人流之后由于激素水平的剧烈变化，一般情况下胃肠道的功能会比较虚弱，所以不建议吃太多寒凉的食物。比如西瓜可能会引起不舒适的感觉，但是少量的吃，并且不是从冰箱里拿出来是可以吃的。
但是过凉的西瓜会发生腹泻，导致感染、抵抗力差。人流之后身体是比较虚弱的，有可能会导致盆腔的感染等。所以少量的吃西瓜，吃温度适当的西瓜，是可以的，但是过冷或者过多的西瓜，还是不建议食用。
人流之后由于激素水平的剧烈变化，一般情况下胃肠道的功能会比较虚弱，所以不建议吃太多寒凉的食物。比如西瓜可能会引起不舒适的感觉，但是少量的吃，并且不是从冰箱里拿出来是可以吃的。 但是过凉的西瓜会发生腹泻，导致感染、抵抗力差。人流之后身体是比较虚弱的，有可能会导致盆腔的感染等。所以少量的吃西瓜，吃温度适当的西瓜，是可以的，但是过冷或者过多的西瓜，还是不建议食用。
来月经期间不建议吃西瓜，特别是不要吃冰镇的西瓜。月经是特殊时期，建议不要吃生冷和寒凉、刺激性食物，其它基本没有什么饮食禁忌。 西瓜本身是含水量非常高的水果，清爽解渴，但在中医理论中，西瓜是属于寒性水果，经期如吃太多西瓜，特别是刚从冰箱里面拿出来的冰镇西瓜，会影响经期血液流通而，造成痛经。因此，经期不建议吃西瓜，同时其它各种冰箱里拿出来的食物也尽量少吃。
怀孕初期适当的吃西瓜是没有问题的。 怀孕初期妈妈们大多都会受到妊娠反应的困扰，很多妈妈们胃口非常不好，什么都吃不下。有些妈妈在怀孕的头三个月，体重甚至可能下降十几斤，大部分的妈妈可能会体重维持在以前的水平，甚至下降1~5斤，这种都是正常的。 这个时候初期对吃什么就不是特别讲究，应该是想吃啥吃啥。甚至有些建议妈妈们就去吃一点自己特别想吃，但是又认为有禁忌的食品，比如想吃点冰淇淋，吃点火锅，喝点自己喜欢的饮料，这些都是可以的。要注意适当，就是不要过量，都是非常不错的，比如西瓜，糖分含量高，对妈妈补充能量是非常好的，适量的吃是完全没有问题的。
宝宝在半岁以后，开始添加辅食，就可以吃西瓜。但是在吃西瓜的时候，不要让宝宝直接吃，在哭闹的时候也不能够吃，以免呛入气道里面。在给宝宝吃西瓜的时候，首先应该把西瓜榨成汁进行喂养，循序渐进、由少到多，逐渐的增加。 西瓜里面含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸，以及番茄素等丰富的维生素这些营养物质，具有很高的营养价值，同时还有大量的水分能够补充，小孩机体所需要的营养物质和水分。 所以6个月以后的小朋友可以吃西瓜，在吃西瓜的时候一定要小心西瓜籽，如果误吸了西瓜籽，对小朋友是非常大的危害，尤其是吸入进气管，会很危险。
产妇在月子期间尽量不要吃西瓜，因为西瓜的性质比较偏寒凉，可能会导致恶露出现淋漓不尽的表现，可能会影响子宫恢复，出现小腹部疼痛。 一般建议产后在月子期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是尽量选择性质比较温和的，因为每个人的身体状态不是完全一致的。有的产妇本身身体状态就比较虚弱，吃了偏寒性的西瓜，就会引起腹痛，会伴有腹泻，而且也不利于母乳喂养。 产妇在月子期间可以适当多吃温热、比较好消化的优质蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果，这样可以提高月子期间的免疫力和抵抗力，而且在月子期间要多吃一些有利于下奶的食物，比如说可以适当的喝乌鸡汤、排骨汤或者是鲫鱼汤。
人流术后当天可以吃辣的食物，但是不要太辣。应该多吃富含营养、蛋白质、维生素的食物。 吃太辣的食物，容易引起胃肠消化不良，刺激胃。胃部不适容易引起便秘。所以人流术后要适当调节饮食。人流术后还要注意外阴清洁，预防感染妇科炎症，一个月内禁同房。如果洗澡要洗淋浴，不要洗盆浴。一般休息1~2周，不要一直卧床，要适当的下地活动，有利于子宫的恢复。
