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围产期保健的意义

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围产期保健的意义是可避免很多疾病的发生。
围产期保健是能够保障孩子、大人安全的最基础措施,所以要做好围产期保健,包括定期的产前检查、定期检查有没有贫血,在医生指导下补钙、补铁,补维生素D、矿物质等。
如果体重增长过多,医生会让孕母严格的控制饮食,做运动,让体重适当的增加,保证孩子有个正常、合理的体重增加,避免更多妊娠不良结局的发生,如高血压、糖尿病、早产等。

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    围产期保健的意义是可避免很多疾病的发生。 围产期保健是能够保障孩子、大人安全的最基础措施,所以要做好围产期保健,包括定期的产前检查、定期检查有没有贫血,在医生指导下补钙、补铁,补维生素D、矿物质等。 如果体重增长过多,医生会让孕母严格的控制饮食,做运动,让体重适当的增加,保证孩子有个正常、合理的体重增加,避免更多妊娠不良结局的发生,如高血压、糖尿病、早产等。

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    围产期保健主要内容如下: 一、体格检查,看孕周、血压、体重增长情况、宫高、腹围、有没有水肿等。 二、实验室检查,比如血常规、尿常规,血常规看有没有贫血的出现,各个时期都要至少一个月检查一次,在检查的过程中看有没有贫血。尿常规里面如果出现蛋白,可能有血压增高,如果吃得不够,尿里面可能出现酮体,如果存在泌尿系统感染,也能从尿常规里能看到。还有血糖、甲状腺功能的检查。 三、超声检查,超声能够看到孩子生长的速度,大小是不是在正常范围。还能看羊水量,宫内环境如何,可以看胎盘种植的位置,比如前置胎盘、胎盘早剥等,可以避免很多不良的妊娠结局。

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    围产期保健的方法如下: 一、找医生做围产期保健,医生按照围产期保健的标准、时间给孕母做指导,如果有问题,及时发现、及时处理、及时预防,以减少不良妊娠结局的发生。 二、自我保健,一定要注意自己的生活方式,比如熬夜、抽烟、酗酒等,要注意避免。饮食方面要均衡、多样、合理的营养。合理运动、心情舒畅。

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    围产期保健的食谱如下: 第一、谷薯类食物,能量摄入主要靠的是粮食,谷薯类的东西有主食、粗粮,纤维素要25克,整个谷薯类要有半斤,蔬菜要吃500克,水果要200克,鸡蛋要有一个,红肉要有二两或白肉就是指海鲜类的可吃到150克每天,还有吃点豆制品,就是225克的豆子、豆浆、豆腐、豆制品; 第二、干果油脂类的食物,干果15克,如7-10个花生米或两个核桃,或一把干果仁儿,加上10克一小汤勺油,这是油脂类的东西。 总而言之,谷薯类的吃250克、蔬菜吃500克、水果200克,肉、蛋、禽各吃一份儿,就是鸡蛋一个、红肉二两、海鲜是150克,主要还有奶类,奶类就是250-500毫升的奶,这是基本的食谱。

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    围产期保健的优势如下: 如果能够进行很正规的围产期保健,可以避免很多并发症的发生,比如早产,感染,孕妇的体重增加过多导致的糖尿病。如果孕妇出现了水肿,能够提早的预防,避免高血压的发生。可以预防孕妇缺钙、贫血等。因此,做好孕期保健的人群可以预防很多并发症的发生,这一点明显优于没有做好孕期保健的人群。

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    围产期保健的目的是保障孕妇以及胎儿正常的生理过程。 如果做好围产期保健,可以尽量的减少孕妇出现很多的并发症,比如高血压、糖尿病,以及胎盘前置、胎盘早剥等不良妊娠结局。 围产期保健对于孩子也很重要,可以判断孩子是不是有畸形,如果有畸形,可以尽量早期终止妊娠,不让孩子出生后给家庭和社会带来很大的负担。