预防口腔癌的措施有：
一．及时处理好癌前病变，比如口腔黏膜的白斑、红斑、扁平苔癣等。当出现出血并伴有疼痛时，应及时救治，力争做到口腔癌的早期发现、早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查；
二．尽量消除致癌因素，注意消除口腔内的慢性刺激，如口内的残根残冠等。对于不良修复体也要及时更换；
三．注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；
四．不要吃过烫、过硬、过于刺激的食物，戒烟戒酒；
五．要平衡饮食粗细搭配，合理影响；
积极的参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，提高对口腔癌危害性和治疗的相关认识。
预防口腔癌的措施有： 一．及时处理好癌前病变，比如口腔黏膜的白斑、红斑、扁平苔癣等。当出现出血并伴有疼痛时，应及时救治，力争做到口腔癌的早期发现、早期诊断和早期治疗，并坚持定期检查； 二．尽量消除致癌因素，注意消除口腔内的慢性刺激，如口内的残根残冠等。对于不良修复体也要及时更换； 三．注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口； 四．不要吃过烫、过硬、过于刺激的食物，戒烟戒酒； 五．要平衡饮食粗细搭配，合理影响； 积极的参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，提高对口腔癌危害性和治疗的相关认识。
口腔癌发病率比较低，是比较少见的一个疾病，而且这种病，治疗效果不是太理想。另外，口腔癌晚期恶性肿瘤，病人非常痛苦，因为外形的改变，会影响病人的心理、生理，都会带来非常大的创伤，所以说口腔癌目前的临床治疗手段，还不是非常理想。但是口腔癌的诱因非常明显，比如说经常有病人，有不良修复体，所谓的不良修复体，比如说假牙，一些佩戴了一些义齿，它设计不合适，可能材料有害，像这种长期佩带义齿，摩擦 有害的材料，有可能会引起口腔癌，这是一个常见的诱因之一。另外就是在我们国内，在北方可能我们见得少一些，在南方嚼槟榔，南方口腔癌发病率高，和嚼槟榔是有关系的。所以说目前根据临床观察发现，口腔癌的诱因非常明显，比如说抽烟 ，我们上唇的有些病人烟斗经常不离嘴，烟斗不仅有物理刺激，还有化学刺激，尤其是有些病人，烟斗的位置非常固定，可以看到一些唇烟，这些非常有明显的诱因。如果说去除这些诱因，就有可能会避免口腔癌的发生，所以建议要养成一个良好，健康的个人生活习惯，就可能避免口腔癌的发生。
口腔癌的诱因非常明显，病人有不良修复体，比如说假牙，一些佩戴了一些义齿，它这个设计的不合适，可能材料有害，像这种长期的佩带义齿，摩擦 有害的材料，有可能会引起这个口腔癌，还有长期的佩戴义齿，嚼槟榔，抽烟这些行为，如果除去这些诱因，就有可能会避免口腔癌的发生。
第一、首先要戒除长期吸烟、喝酒、咀嚼槟榔的不良习惯，合理膳食，防止工作及生活环境的污染。第二、要养成良好的口腔卫生的习惯，定期口腔检查及时治疗口腔疾病。第三、要警惕疑似口腔癌的症状，比如持续三到四周以上没有愈合的口腔溃疡，口腔黏膜出现白色、红色、黑色的斑块和反复不明的出血，张口困难，单侧或者双侧颈部不明原因的肿块。
预防脑梗塞可从以下八方面进行着手: 第一、提倡健康的生活方式，有规律的作息； 第二、合理膳食，多饮水，低盐饮食，荤素搭配，控制烟酒； 第三、适当的体育锻炼； 第四、保持心情舒畅，情绪稳定； 第五、定期做身体的检查，特别是监测血糖、血脂、血压和颈动脉超声等，发现问题时及时处理； 第六、坚持按医嘱服药，不要擅自停服降血压、降血脂、降血糖、抗凝等药物； 第七、有心脏病的患者，必要时依据医师的建议，口服抗凝剂预防血栓形成； 第八，积极的治疗其他导致脑梗塞发作的疾病。
口腔癌是可以预防的，首先要保持我们身体的健康，保证有一个良好的生活习惯，戒烟戒酒。因为烟和酒这两种它对我们口腔粘膜都是一个比较重大的一个刺激，一旦是口腔里面有创伤，那么烟酒这些不良的刺激物，它长期地、反复地对口腔黏膜细胞进行刺激，就可能引起黏膜的癌变，同时我们要保证我们口腔的清洁，口腔问题要定期的到医院进行检查，排除口腔里面的一些不良的刺激。比如说残根、坏牙，坏牙锐利的边际一定要把它磨掉，这样它才可以减少对我们口腔黏膜的一些损害，同时要定期的复诊。即使有些溃疡，出现了溃疡以后，及时的到医院就诊，让专业的口腔医生进行一些检查，排除口腔癌症，及时的把溃疡治好，减少由溃疡转化成癌症的可能性。
