免疫力指的是机体的免疫系统识别自己和外来东西的能力，因为只有排除外来物质，才能维持身体的稳态。
免疫的过高或过低都不正常，免疫过高，就会出现紊乱，导致免疫病，如狼疮或免疫过度活化，免疫过低也不行，如艾滋病，它会破坏人体的免疫能力。另外，有些病人爱感冒，并不是免疫力低下了，可能就是因为缺乏锻炼或其他的因素导致抵抗力短暂下降引起的，本身疫功能并没有特殊的异常。
免疫力指的是机体的免疫系统识别自己和外来东西的能力，因为只有排除外来物质，才能维持身体的稳态。 免疫的过高或过低都不正常，免疫过高，就会出现紊乱，导致免疫病，如狼疮或免疫过度活化，免疫过低也不行，如艾滋病，它会破坏人体的免疫能力。另外，有些病人爱感冒，并不是免疫力低下了，可能就是因为缺乏锻炼或其他的因素导致抵抗力短暂下降引起的，本身疫功能并没有特殊的异常。
甲状腺癌是发生在甲状腺的恶性肿瘤，是头颈部最常见的恶性肿瘤之一。好发于女性，男女的比例大约是1：3左右，在女性恶性肿瘤中排名第4位，在男性恶性肿瘤中排名第7位。儿童至老年均可发病，与一般的肿瘤好发于老年人不同，甲状腺癌多发生于青壮年，平均年龄约为40岁，它的发病机制现在还没有完全清楚，可能与放射性接触、碘的摄入、遗传因素、激素等均有关系。甲状腺癌大多数愈后良好，它是一种懒癌，一般发展缓慢。
免疫的含义如下：免疫就是人体的免疫系统，它能清除抗原，是保持人体平衡生理状态的一种功能。在正常情况下，正常的免疫功能维持人体的一个基本生理功能和状态， 免疫力低和高都可以导致人体发生疾病，尤其像免疫病，比如狼疮、类风湿都是免疫异常所致，还有一些免疫缺陷的疾病，其实艾滋病实际上就是免疫力低下造成的疾病。
吃下面这些食物可以提高免疫力： 一、适量上吃一些富含蛋白的食物，如鸡蛋、猪肉等，进一步有效补充机体所需的蛋白质，缓解因蛋白质补充不足而出现乏力、盗汗、精神萎靡等现象。 二、合理使用富含纤维的食物，如新鲜各类蔬菜、水果等，有效补充机体的膳食纤维，促进肠道蠕动消化，降低便秘、胃胀气等现象。 三、积极补充各类维生素以及微量元素，如维生素a、b、钙、铁元素，降低夜盲症、脚气、骨质疏松、缺铁性贫血等症状的出现几率。 四、在饮食补充的同时还要注意进行体育锻炼，有效提高自身免疫能力，降低细菌或病毒的感染。
应该多吃富含高蛋白和含高维维生素的实物，这样可以增加人体的免疫力。高蛋白的食物，有鸡肉、瘦肉、鱼虾、牛奶以及豆制品等等。还要均衡营养，然后含维生素丰富的食物，有绿色的水果以及新鲜的蔬菜，都富含有多种维生素，如香蕉、苹果、葡萄、橘子、柚子、不仅有利于增加免疫力，多食用这些食物，还可以改善肠道，增加肠道的蠕动，有利于消化和吸收蔬菜、蔬菜有芹菜、蘑菇、菠菜、大蒜、等这些蔬菜的益处非常多，不仅实惠又方便实用，老少皆宜。对于增加免疫力效果非常好，食物搭配要多样化，不要单一挑食，要全面均衡营养，更要适当的多活动，有利于营养的快速吸收，更有利于增加免疫力。
提高免疫力，首先要保持好的心情，保持心理的平衡，不要有过度的压力或者抑郁，这样能够延缓大脑和免疫系统的老化。如果情绪失控很容易杀伤细胞活性及淋巴细胞增殖能力。保持好人际关系。 饮食上也要注意多调整，饮食上可以多样化，以谷类为主，吃一些绿色的蔬菜和水果，每天吃豆制品以及瘦肉、鱼等。饮食不能够暴饮暴食，坚持少食多餐的原则，适当的补充蛋白质以及维生素，都能够很好的提高免疫力。 养成良好的生活习惯，不要熬夜，日常要多喝水，不要抽烟、喝酒。参加户外运动是有必要的，可以跑步、游泳、爬楼梯、划船、跳舞等。同时也要培养广泛的兴趣，能够修身养性。
