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熊国星主治医师
康复医学科
重庆铭医堂医院
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骨质增生该如何治疗

收听:3.17w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

在我们门诊当中经常有病人来问我们,说这个骨质增生是不是一定要把它去掉,去掉了以后它就好了吗,其实呢在我们50年代的时候,我们有做这种手术就是有骨刺了,我们把所有这些骨刺给它清理了,但是结果过个半年一年以后就发现又长出了新的骨刺,所以这个我们很多时候看待骨刺要从人的整体来看待,那么中医它往往呢要不就是从我们说突然发生的,就是我们说的这个气滞血瘀,或者这个受了一些风寒湿邪以后引起的;另外呢一些慢性的,我们更多的就是强调可能我们的肝肾亏损,要从我们的根本上来去补我们的肝肾以后,这个患者他的肝肾好了以后,我们说的筋骨自然就强壮,所以相对来说骨刺它会减少,或者我们的骨质跟我们的经络、跟我们的经脉它就适应了,那么自然而然的我们的疼痛就缓解了。在这个治疗的方法上其实也有很多种,有的时候可以是吃汤药,但是也可以是我们说的针灸、按摩、推拿这些之类的,包括一些理疗,有的时候也能起到一定的缓解的作用。所以这个治疗骨质增生我们不是要把这个骨刺去掉,治疗骨质增生我们不是要把骨刺去掉,而是我们通过整体的调整从根本上来解决引起我们骨刺出现疼痛、出现症状的这些原因。

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    熊国星主治医师
    重庆铭医堂医院康复医学科
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    如果骨质增生对骨关节的功能和病人的自我感觉没有影响的话可以不用治疗。但是骨质增生如果发生在关节内,影响了关节活动导致了病人疼痛甚至瘫痪就需要手术治疗。具体脊柱方面的骨质增生,尽量去掉保证椎管有足够的容积。像关节 比如膝关节、肘关节、髋关节,要把影响关节活动的增生骨去掉,还要把增生骨周围的滑膜、软组织做修整,达到止疼和让关节恢复功能作用。

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    治疗膝盖骨质增生最好的办法,主要是我们从保守治疗的角度来讲,膝盖骨质增生它的原因主要也是一个退变,由于磨损关节软骨的磨损,磨损以后它增生硬化,然后下骨的增生硬化,病人会疼痛,会上下楼梯疼痛,走平路也会出现疼痛,下蹲活动困难,这种病我们叫骨性关节炎,早期的话保守治疗,第一休息,尤其是要少爬楼梯多休息。第二就是关节腔注射阿尔治玻璃酸钠,进行润和关节营养关节软骨。第三个药物治疗,口服一点扶他林或者是西乐葆,起到消炎镇痛作用抑制滑膜炎。第四个可以要注意膝关节的保暖。

    肖强副主任医师
    江西省人民医院骨科
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    如何预防骨质增生: (一)骨质增生的很重,甚至症状也很重,但是同样年龄的另外的一些人,可能他们骨关节老化也不重,骨质增生的也不重,而且也没有任何的症状,所以良好的生活习惯,对于骨质增生,是有一定的延缓的作用。 (二)还可以改善骨质增生造成的一些症状,可以改善我们日常生活的质量,这些习惯包括,合理的运动,适当的运动 合理的运动,是能够造成我们骨关节的,强劲 有力,包括肌肉功能的发达,包括韧带结构的合理性等。 (三)骨关节老化会延缓,或者说能够改善症状,同时控制一下体重,合理的饮食,少吃一点,吃的科学一点,不要过于的肥胖,因为肥胖这个问题,是造成骨质增生的,一个很重要的原因,从这个角度来说,骨质增生是可以适当的预防的。

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    骨质增生也好或者骨关节退行性疾病也好,它的发生原因往往是跟长期的不良的生活习惯还有一些体制的因素还有包括一些遗传的因素等等有关系,如果要从预防的角度来讲的话,首先会推荐患者要推荐这部分人群,要从事一个适度的体育锻炼,会建议这部分人群尽量少的进行一些关节负重的一些锻炼,比如说爬山跳舞或者从事一些比较剧烈的一些体育锻炼,针对这部分人群会建议他们最好进行比如说游泳骑单车等等这些锻炼,对关节既能达到一个锻炼身体的目的同时又能够达到保护关节的一个好处,另外还要建议这部分人群要有个规律的良好的一个生活习惯,比如要避免长期的伏案工作以及保持长期的坐位,因为这种情况往往会对的颈椎或者腰椎会造成比较大的负荷,另外如果明显肥胖的这部分人群为了保护他的关节,会建议他进行适度的减肥以减少它关节的负荷。

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    骨质增生的护理主要一个是加强营养,补点钙,大多数的病人都有不同程度的骨质疏松,但是它在局部增生的硬化的地方,它也是骨质增生的,实际上它在关节周围的骨质,它是骨质疏松的,所以我们第一个要补充钙,多吃鱼类、牛奶。第三个就是要晒太阳,加强膝关节不负重的锻炼。

    肖强副主任医师
    江西省人民医院骨科
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