骨折以后通过合理的饮食可以促进骨折的愈合。
在骨折早期，骨折部位疼痛、肿胀，这种情况下，就避免吃辛辣、生冷等刺激性食物，以清淡饮食为主，特别是卧床期间，严禁吃大鱼、大肉，防止造成消化不良。
骨折中后期，可以适当的补充优质蛋白质食物，比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等，以及含钙高的食物，如虾皮、骨头汤等。
除食物以外，还可以适当的补充钙剂以及维生素D的复合制剂，也可以多晒太阳，增加钙的吸收、利用率。
骨折以后通过合理的饮食可以促进骨折的愈合。 在骨折早期，骨折部位疼痛、肿胀，这种情况下，就避免吃辛辣、生冷等刺激性食物，以清淡饮食为主，特别是卧床期间，严禁吃大鱼、大肉，防止造成消化不良。 骨折中后期，可以适当的补充优质蛋白质食物，比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等，以及含钙高的食物，如虾皮、骨头汤等。 除食物以外，还可以适当的补充钙剂以及维生素D的复合制剂，也可以多晒太阳，增加钙的吸收、利用率。
骨折之后想要使骨折快速愈合，通常要吃富含钙类和蛋白质的食物或者药物。当骨折产生之后，骨折线需要大量的钙质来填充，从而使骨折愈合，而此时势必对钙质的需求量明显增加。所以，就需要摄入较多的钙质。 此时既可以通过食物来摄取，也可以通过药物来摄取。食物一般是肉类、奶制品、豆制品以及一些海产品，药物有碳酸钙、盖尔奇等。 另外，骨折愈合需要较多的蛋白质，所以，也应该吃富含蛋白质的食物或者药物，比如蛋白粉或者肉蛋类。
肋骨骨折后应多吃富含蛋白质及钙质的食物，如各种奶制品、牛奶、奶酪、豆浆、豆腐、豆类，多吃瘦肉如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等，以及鱼、虾、鸡蛋、鸭蛋等食物。这些食物都富含蛋白质，是促进人体组织修复的重要物质，够给人体新陈代谢提供足够的能量。此外还应服用富含钙质的食物，有利于骨骼的生成和愈合，例如各类奶制品、豆制品、虾皮、瘦肉等，还应食用各种蔬菜、水果，以补充足够的维生素和微量元素。
骨折的病人不建议吃不易消化的食物，以及生、冷、辣、硬、刺激性的食物。因为这些食物的摄入会影响患者的消化系统，导致患者消化不良，营养素不能吸收，从而导致骨折断端愈合延迟。 不建议患者喝酒、抽烟，因为饮酒会导致骨折周围水肿、末梢循环变差，从而引起骨折断端愈合延迟。 对于骨折的病人建议多吃一些易消化的以及含钙量丰富的食物，如蛋、瘦肉、虾等食物，可以有效的加强患者的营养，促进患者骨折断端的愈合。
骨折的患者一般来讲不需要特殊饮食，但是因为你有伤在身伤口和你骨折的愈合需要营养素。所以你要加强蛋白质的摄入，富含蛋白的饮食咱们大伙儿清楚，蛋、奶、肉、水产类、豆类蛋白质比较高。这些营养物要比正常的，平常有人会计算你是1.0左右，你发生骨折以后我希望你把你蛋白质摄入量，到1.2每日，这样的话可能对骨折有好处。
咳嗽有很多原因，它也是临床常见的症状之一。咳嗽是人体自身防御性的反射性动作，可以及时的咳出呼吸道的异物和痰液。它的治疗方法主要是脱离过敏性的环境，进行生活调整，多喝水、休息，排出气管内的异物和粘液。化验一下血以及进行胸部X线或CT等检查。至于咳嗽治具体吃什么好，有以下，第一首先要清淡，多吃一些蔬菜，适当的吃一些水果，多喝些水，这样对咳嗽的恢复有极大的好处。平时也要增强锻炼，不要吃辛辣，有need食物，不要吸烟喝酒，一旦发现咳嗽查明原因之后，一定要将其彻底治愈，防止出现慢性病变。只有这样才可以使咳嗽、预防遗留后遗症和防止反复的发作。
