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顺产后盆骨疼怎么办

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绝大部分顺产以后骨盆出现疼痛,是不需要给予特殊治疗的。只要在临床上卧床休息,在饮食上加强营养,并且注意补充钙质,多喝牛奶,这样就逐渐的会恢复。翻身的时候让家人辅助的帮助翻身就可以了。
但是个别比较严重的,症状比较明显的,建议可以用腹带包扎,翻身的动作尽量慢一些。腹带包扎以后,会起到一个固定的作用,这样在临床上就减少了疼痛的症状,也会加速恢复。必要的时候可以做理疗,减缓相应的症状。并且也建议在疼痛期间一定要卧床休息,不要做剧烈的运动,不要提重物,以免加重这种症状。在产后大约42天左右,这种疼痛的症状就会恢复正常。

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    顺产后出现的盆骨疼痛,一般都是指耻骨联合以及腰底部的疼痛,主要是因为怀孕之后体内激素水平的改变,体内松弛素的增加有利于生产分娩,所以就容易导致产后盆骨的疼痛。 尤其在顺产时持股联合过度分离以及胎头的压迫,甚至出现盆底韧带的拉伤,更容易导致盆骨的疼痛。一般来说在产后随着体内激素水平的改变,松弛素也逐渐减少, 产妇身体各个器官的恢复,大概在产后42天到两个月左右,盆骨的疼痛能逐渐缓解以及消失,但是如果耻骨联合分离比较严重,同时伴有耻骨联合处韧带的损伤,那这种恢复的时间可能需要半年左右,而且如果疼痛比较严重,可能需要到医院给予对症的处理。

    卢玉霞副主任医师
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    卢玉霞副主任医师
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