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张强主治医师
消化内科
山东省立第三医院
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孕妇胃酸过多吃什么好

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孕妇胃酸过多可适当吃小米粥或少量的花生,也可遵医嘱应用中和胃酸的药物,如铝碳酸镁咀嚼片或食母生片及香砂养胃丸,或其他的中成药成分。
但对于孕妇出现胃酸过多,可以食疗或中医中药的方式为主,尽量减少西药的摄入量,因为有可能会对孕妇或胎儿造成一定影响。建议平常要多吃蔬菜、水果,避免油腻、辛辣、生冷、寒凉、刺激性食物。尽量不要生气,不要熬夜,不要久坐,配合适当运动、适当腹部保暖。

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    孕妇胃酸过多可适当吃小米粥或少量的花生,也可遵医嘱应用中和胃酸的药物,如铝碳酸镁咀嚼片或食母生片及香砂养胃丸,或其他的中成药成分。 但对于孕妇出现胃酸过多,可以食疗或中医中药的方式为主,尽量减少西药的摄入量,因为有可能会对孕妇或胎儿造成一定影响。建议平常要多吃蔬菜、水果,避免油腻、辛辣、生冷、寒凉、刺激性食物。尽量不要生气,不要熬夜,不要久坐,配合适当运动、适当腹部保暖。

    张强主治医师
    山东省立第三医院消化内科
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    孕妇感冒之后不必过于慌张,还可以通过食疗的方式来治疗。1、苹果蜂蜜水,将苹果洗净去皮,然后用刀切成小块,并放入水中煮沸,然后待水温冷却后放入适量的蜂蜜。苹果、蜂蜜水,营养美味,能够有效的治疗感冒所引起的咽喉不适,很适合孕妇食用。2、姜丝、萝卜汤,准备适量的姜丝和萝卜,然后萝卜切片,姜丝切成丝,混合加入水中煮30分钟左右,加入适量的红糖,能够有效的切除体内的私函,防止感冒进一步加重。3、葱蒜粥。准备适量的大葱和大蒜,并将其切碎、充分混合,然后和大米混合,加入适量的清水煮20分钟左右即可,趁热服用,对于感冒有奇效。4、鸡汤。鸡汤营养美味,对于孕妇来说无疑是一个值得信赖的选择。放入适量的生姜、葱花、花椒进行调味,可以有效的减轻感冒引起的鼻塞、流涕等症状,并且能够增强孕妇的抵抗力。

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    胃酸过多主要是在医生指导下服用抑制胃酸分泌、中和胃酸以及保护胃粘膜的药物。 胃酸过多考虑与一些胃部疾病有关,比如慢性胃炎、消化性溃疡等,常见会有胃酸过多、反酸、烧心等不适症状,对此,主要是遵医嘱服用一些抑制胃酸分泌的药物,常见的如壹丽安艾普拉唑、泮托拉唑、奥美拉唑等质子泵抑制剂。还可以使用一些药物来中和胃酸以及保护胃粘膜,避免胃酸刺激胃粘膜。 同时,饮食上要调整不良饮食习惯,忌食辛辣、生冷、油腻等食物,戒烟戒酒,保证作息规律,睡眠充足。如果长期反复出现这种情况,建议检查幽门螺杆菌(hp)是否阳性,如果检测为阳性,可采用临床最新的四联疗法根除。

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    胃酸过多建议查明原因后,对症处理。 如果出现了胃酸过多,考虑有可能和急性的胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有一定的关系,同时也不能排除反流性食管炎等等一些因素所引起的。建议需要及时的完善电子食管胃镜的相关检查和幽门螺杆菌实验的相关检查来进行明确。 如果出现了胃酸过多,在平时的日常生活当中不要吃太多酸性的食物,可以适当的喝一些苏打水来进行调整。另外胃酸过多,需要口服一些药物来进行控制,比如可以选择抑酸、保护胃黏膜的药物,奥美拉唑、雷尼替丁等等进行治疗。在平时要注意不要暴饮暴食,不要吃太多生冷和刺激性强的食物,以免出现症状的加重。

    张艳凯副主任医师
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    孕期可以食用哪些油呢,那我们说,我们简单地说,可以把脂肪,分成饱和和不饱和的两大类,我们都知道,饱和的脂肪不太好,对健康不好,而不饱和的呢,我们都知道,它是一个相对好的脂肪,其实不饱和的其实还有好几类,我们还可以再细分,它们也是不太一样的,总的来说,不饱和脂肪酸,相对来说比饱和的要好得多,但是在它们内部,也有更好一点的,我们这个植物油怎么选,咱们就来看看这个脂肪,不饱和脂肪里头,它有单不饱和脂肪,有多不饱和脂肪,还有ω-3脂肪之类的这些说法,这个概念相对比较混乱,在这里因为大家,不是做这方面专门的研究的,就不用太了解这些,就记得有单不饱和脂肪,多不饱和脂肪,和ω-3脂肪这些说法,那么哪种更好一些呢,我们说单不饱和脂肪,和ω-3脂肪,应该说在不饱和里头,不饱和脂肪里头的质量,应该是对我们健康更好一点的,那我们就选这些油,就选这些,含这两种脂肪比较高的油,那么这两种脂肪呢,存在于什么油里头呢,我们说单不饱和脂肪,就是我们著名的橄榄油中,含量比较高,我们花这么多的钱,去买这个橄榄油,实际上就是冲着它里面的这个,单不饱和脂肪去的,那么这个单不饱和脂肪,有什么好处呢,它对于心血管系统的健康,是比较有好处的,所以我们在选择这个油的时候,橄榄油,然后还有咱们国内的,这种原料做的这种油茶籽油,也是比较好的,都是含量比较高,它们两者是不分上下,基本上都是可以的,就是单不饱和脂肪的含量,都是差不多,没有什么大的区别,其实价格上也没有大区别,都很贵都是比较贵的,都是可以考虑的,这个是从单不饱和脂肪里头,那么另外一种,就是咱们孕妈妈都知道的,著名的ω-3脂肪,ω-3脂肪它的好处就是,对于宝宝的神经系统,和视网膜的发育,特别的有好处,所以我们都要从食物中,要多摄入ω-3脂肪,

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