女人痛经可采取心理治疗、生活管理、药物治疗。
痛经一般分为原发性痛经以及继发性痛经，原发性痛经占到痛经的90%以上，痛经应重视心理治疗，月经导致的轻度不适是生理反应，通过消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。经期要保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。
疼痛不能忍受时也可辅以药物治疗，痛经的药物治疗主要包括前列腺素合成酶的抑制剂，比如常见的药物有布洛芬、双氯芬酸等药物。口服避孕药通过抑制排卵，减少月经血前列腺素含量，适用于有要求避孕的痛经妇女。
女人痛经可采取心理治疗、生活管理、药物治疗。 痛经一般分为原发性痛经以及继发性痛经，原发性痛经占到痛经的90%以上，痛经应重视心理治疗，月经导致的轻度不适是生理反应，通过消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。经期要保证足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。 疼痛不能忍受时也可辅以药物治疗，痛经的药物治疗主要包括前列腺素合成酶的抑制剂，比如常见的药物有布洛芬、双氯芬酸等药物。口服避孕药通过抑制排卵，减少月经血前列腺素含量，适用于有要求避孕的痛经妇女。
女人的痛经有原发性的痛经和继发性的痛经。 原发性的痛经主要的治疗方法就是应用止疼的药物进行治疗，也就是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加，或者是子宫的位置出现异常，子宫发育畸形，就会造成原发性痛经。如果应用止痛的药物效果不好，要进一步的检查。如果是由于子宫发育畸形造成的痛经，是需要做手术治疗的。 继发性的痛经主要是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎造成的。这种痛经的主要治疗方法要根据具体的情况确定治疗的方案。如果是子宫内膜异位症、子宫腺肌症引起的痛经，宫腔内可以放置左炔诺孕酮缓释系统，也可以口服短效口服避孕药进行治疗。
为什么会痛经 一、痛经分为原发性痛经：可能因为身体比较瘦弱，或者着凉而引起的痛经， 比如：生活不规律、吃冷饮、吹空调等引起的，无器质性病变的痛经就属于原发性痛经； 二、痛经分为继发性痛经：可能是①子宫内膜异位症；②子宫发育畸形。
痛经，是妇科病人最常见的症状之一，痛经会给女性朋友带来了很大的困扰，同时对女性的生活也造成不同程度的影响，通过以下几个方法可以缓解女人的痛经。第一、按摩三阴交穴；第二、运动疗法，如膝胸运动、扭腰转臀、叉腰摆腿、叉腰下蹲等；第三、按摩，按摩小腹或双侧肾俞穴位。
女人痛经有原发性的痛经和继发性的痛经。 原发性的痛经一般在开始来月经的时候就会有痛经的。随着时间的延长，痛经会逐渐加重，绝大多数是由于子宫过度的收缩造成的，子宫内膜由于分泌了过多的前列腺素，所以就容易引起子宫的收缩过强，就会出现痛经。 继发性的痛经绝大多数是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症和子宫肌瘤引起的。 所以，原发性的痛经可以应用中药或者中成药，还可以应用止疼的药物进行治疗，绝大多数等到生完孩子以后，这种痛经也会明显的减轻。继发性的痛经如果比较严重的需要做手术治疗的。
女人痛经可以吃以下食物： 1、葡萄干，葡萄干中是有丰富的果糖、葡萄糖，能快速的被人体吸收，让人体能恢复疲劳，如果在经期适当的吃些葡萄干，可以缓解经期的紧张情绪，能达到缓解痛经的效果。 2、黑木耳，黑木耳中有丰富的纤维与胶质，都是能促进肠胃蠕动，而且热量很低，可以增加饱足感，还有补血的效果。 3、香蕉，香蕉富含碳水化合物，营养丰富，含有丰富的维生素A，缓解痛经的有效方法是给人体补充足够的维生素，维生素可稳定情绪、帮助睡眠、对减轻腹部疼痛有一定的效果。因此，痛经的女性多吃香蕉对缓解痛经有一定的效果。 4、红豆，红豆具有丰富的铁元素，不仅具有补血的效果，还可消除水肿，这些都可以起到缓解痛经的效果。
