年轻人出现血压高，主要跟平时不合理的生活方式有关系，如工作和生活压力大、经常疲劳和熬夜、少运动。对于年轻人的血压高，首先要积极的进行生活方式的改善，要去除这些导致高血压的因素，工作和生活要有规律，避免劳累和熬夜。平时要多运动，积极地控制体重，要保持良好的心态，避免出现情绪的剧烈波动。
此外，对于年轻人的血压高，如果通过有效的生活方式不能使血压恢复正常，要给予降血压的药物进行长期的降压治疗，要选择长效降压药物，选择临床一线的降血压药物，长期使血压控制达标。
年轻人出现血压高，主要跟平时不合理的生活方式有关系，如工作和生活压力大、经常疲劳和熬夜、少运动。对于年轻人的血压高，首先要积极的进行生活方式的改善，要去除这些导致高血压的因素，工作和生活要有规律，避免劳累和熬夜。平时要多运动，积极地控制体重，要保持良好的心态，避免出现情绪的剧烈波动。 此外，对于年轻人的血压高，如果通过有效的生活方式不能使血压恢复正常，要给予降血压的药物进行长期的降压治疗，要选择长效降压药物，选择临床一线的降血压药物，长期使血压控制达标。
年轻人出现了血压偏高，一般是以舒张压升高为主。出现了舒张压升高，多与年轻人一些生活习惯，以及饮食习惯有关系。年轻人生活吃得过于油腻，胆固醇含量较高会导致肥胖。而且年轻人喜欢熬夜，过度疲劳，这也是引起高血压的原因之一。 对于这种情况，首先需要控制饮食，尽量多吃低盐、低脂、低糖的食物，食盐的摄入量每天需要控制在6克以内，还需要积极运动，减轻体重，控制体重，这对于降低血压具有一定的效果。当然如果通过改变生活方式以及饮食习惯后，血压仍然偏高，可以服用降压药物来控制血压，首选血管紧张素转化酶抑制剂。
血压高的患者就应该进行积极的对症治疗。 主要的治疗目标就是降低血压，防止并发症的出现，可以到正规的医院进行详细的检查，针对原发疾病来进行积极的对症治疗。高血压的患者主要就是按照医嘱按时按量的服用降压药来进行对症治疗。最好是选择长效的降压药，这样控制血压的时间是比较长的。而且在服用药物期间，还需要定期的到医院进行体检。 高血压的患者除了应用药物治疗以外，还要注意饮食起居的规律，避免一些不良的因素，如熬夜、劳累、吸烟、酗酒等，要严格的控制食物中盐的摄入，可以吃一些含钾高的食物，而且还要适量的进行一些体育锻炼，对于稳定血压会有一定的帮助。
老年人患有高血压，需要积极的应用药物来进行对症治疗，可以应用利尿剂以及钙离子拮抗剂，是能够起到稳定血压的作用的。 除此之外，还要进行生活方式的干预，包括要让老年人减轻体重，可以适当的进行一些体育锻炼，如打太极拳、散步、跳广场舞，对于稳定血压也会有一定的帮助。 要严格的控制食物中盐的摄入以及脂肪的摄入，要避免吃腌制类的食物，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜，一定要戒烟、戒酒。日常生活中要避免焦虑紧张，避免精神压力过大，还要避免熬夜和劳累。一定要定期的到医院进行体检，而且还要进行血压的测量。日常生活中一定要注意保持心态的平和。如果有血糖高、血脂高的情况，也要积极的应用药物来进行治疗。
血压高的患者首先就应该到正规的医院查明病因，针对病因来进行积极的对症治疗，而且还要在医生的指导下应用降压的药物，才能够控制血压的正常。 高血压的患者如果出现了血压持续性的增高，很容易损伤心脏、脑血管以及肾脏，所以一定要尽早接受治疗，同时还要加强护理，患者的饮食起居要有规律，避免熬夜、劳累，还要避免吸烟、酗酒。要严格的控制食物中盐的摄入，每人每日食盐量可以控制在6g以内，要避免吃辛辣刺激性的食物。还要避免焦虑紧张，一定要保持心态的平和。日常生活中还要适当的进行一些体育锻炼，对于稳定血压也会有一定的帮助。
孕妇血压如果大于等于140/90mmHg，称为孕期高血压。对于轻度的血压升高，可以采取生活方式的调控，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，避免紧张的情绪，要保持良好的心态，心情要舒畅。此外，要合理运动，饮食上不要吃得太咸，要清淡一些，少吃脂肪高的食物，要保证蛋白质和维生素的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。 如果血压明显升高，要及时到医院找相关的专科医生，给予对胎儿影响小的降压药物进行降压治疗。当血压明显升高，会对孕妇和胎儿的生命造成威胁时，要及时终止妊娠。
