怎样防止乙肝病毒传播
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
既然乙肝病毒的传播途径，主要是通过体液，通过垂直，通过性途径等等，因此我们主要在以下的几个方面来进行预防，第一个就是对于患有乙肝的患者，比如他具有感染性指标的，这些乙肝的慢性乙肝的患者或者是携带者，我们要知道因为在他的血液当中，还是有乙肝病毒复制的，所以对他的体液尽量的就是要避免接触，第二就是我们要减少一些血制品的应用，因为血制品当中万一是存在，因为它是通过血液体液传播的，第三就是要日用品当中要注意，比如说，有些酒店的床单，毛巾，消毒不严的话，那么它万一有一些乙肝病毒的体液是容易造成传播，我们以前说过乙肝病毒的抵抗力是很强的，所以在注意就是日常用品当中，还有像牙刷，像剃须刀这些是不能和乙肝患者共用的，因为在使用这些日用品的时候，难免有皮肤黏膜的细小的损伤，乙肝病毒的血液传播，不是说你要看到很多血才会传播，甚至你还见不到红颜色的时候，那一点点血就可以传播乙肝病毒，所以在第四点就是生活方面的我们要注意，第五就是不要有多个性伴侣，而且要知道这个伴侣的健康状况，如果有的一定要在一起的话，那么要主要做好防护的措施。
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既然乙肝病毒的传播途径，主要是通过体液，通过垂直，通过性途径等等，因此我们主要在以下的几个方面来进行预防，第一个就是对于患有乙肝的患者，比如他具有感染性指标的，这些乙肝的慢性乙肝的患者或者是携带者，我们要知道因为在他的血液当中，还是有乙肝病毒复制的，所以对他的体液尽量的就是要避免接触，第二就是我们要减少一些血制品的应用，因为血制品当中万一是存在，因为它是通过血液体液传播的，第三就是要日用品当中要注意，比如说，有些酒店的床单，毛巾，消毒不严的话，那么它万一有一些乙肝病毒的体液是容易造成传播，我们以前说过乙肝病毒的抵抗力是很强的，所以在注意就是日常用品当中，还有像牙刷，像剃须刀这些是不能和乙肝患者共用的，因为在使用这些日用品的时候，难免有皮肤黏膜的细小的损伤，乙肝病毒的血液传播，不是说你要看到很多血才会传播，甚至你还见不到红颜色的时候，那一点点血就可以传播乙肝病毒，所以在第四点就是生活方面的我们要注意，第五就是不要有多个性伴侣，而且要知道这个伴侣的健康状况，如果有的一定要在一起的话，那么要主要做好防护的措施。
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乙肝病毒的传播和其它病毒的传染，有不一样的地方，它的传播主要是以下途径来传播的，第一个叫做血液途径，体液途径，或者身体的体液，就是人身上的液体部分，那么人身上的液体部分，最常见的就是血液，一些分泌液，比如像这个乳液，像唾液这些分泌物，最多数量的是血液，这是第一个传播途径，第二个传播途径，我们叫垂直传播就是母体传给胎儿，传给这个小孩子，因为呢这个病毒可以通过这个怀孕的这个期间，和分娩的过程，这个血液呢上面带有的病毒，可以传播到，这个胎儿和这个新生儿的身上，血液当中，所以造成的传播称为垂直传播，第三个途径呢，叫做性传播，因为它是一个血液传播的过程，所以呢在一些同性恋，在一些这个在性的活动当中呢，如果有皮肤破损，常常会有一些显性和隐性的皮肤黏膜的破损。因此呢这个乙肝病毒的患者，就会把它血液当中的乙肝病毒传播给这个被感染的对象，第四个叫医源性传播，就如果说我们的一些输血，这个里面没有严格的按照这个规程或者说一些血制品质量不高。当然这些在我们国家是基本避免的，就是一些医疗器械，侵入性的诊疗措施，就是要侵入到我们皮肤黏膜的这些都会进行传播。
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乙肝病毒侵犯人体以后会有很多后果，有一个就是感染了以后发生急性的乙型肝炎。由于肌体免疫系统的启动自己产生了一些抗体对外来的这个抗原乙肝病毒进行免疫防御这个病就好了。整个叫急性乙型肝炎过程。第二、肝炎病毒侵犯到我们肝细胞以后，免疫系统无法产生一些免疫物质消除，它持久的呆在肝细胞核里面称它为慢性携带者。虽然是没有发病但是有一定的传染性。第三、患者反复发生不仅是病毒而且不断大量的复制造成了炎症的反复损伤就是叫做慢性乙型肝炎。这个时候就可以形成各种爆发性肝炎。
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这个预防是非常重要的，我们现在强调比较多的是一个诊治发生之后一个治疗，那我们如何来预防它，乃至防止细菌感染的传播，其实我觉得这个是公众都需要知道的，最基本的是什么？洗手，我们勤洗手，这里洗手有几点要特别加以关注，一个护理病人的前后，特别是护理病人后，因为有一些患者他身上可以携带病原菌，这些病原菌的手如果不卫生，正好你的皮肤黏膜或者鼻腔，哪里有破损了它有可能就会定址到你人体的本身，在你免疫力下降的时候可以导致细菌的感染。还有接触排泄物的前后，我们知道大小便前后要洗手。另外非常重要的，接触食物以后要洗手，接触食物前后的洗手，保证食物的安全、卫生，这是非常重要的，以防止肠道的感染，要勤洗手，我们还要学会正确的洗手，在医院我们有“两前三后”，我们有指针，接触患者前、接触无菌物品前。还有“三后”，第二个，我们前面也提到过保证食物的安全、卫生、清洁，食物的卫生也是非常重要的，第三个，我们在防止细菌感染传播的时候，对一些老年人和特殊的人群，在流感季节可以注射流感疫苗，因为这些人在流感发生之后，可以激发细菌感染，注射流感疫苗，第四个，合理使用抗菌药物，不滥用抗菌药物。
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乙肝病毒的体外存活时间是根据乙肝病毒所处的环境决定的。
一般在室温下，乙肝病毒存活的时间是10小时，如在太阳底下暴晒，乙肝病毒的存活时间只有一小时。
乙肝病毒存活的时间跟环境的温度有一定的关系，在60度的温水中，乙肝病毒可存活10小时，在100度的沸水中，乙肝病毒存活的时间只有10分钟。
因此煮沸消毒法是临床用得最多的，也是最简单可行的方法，家里如有乙肝携带或感染患者使用过的餐具，可以把餐具放到煮沸的水中，10分钟左右，乙肝病毒就可能被杀死。
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乙肝病毒携带者会有传染性的。
乙肝病毒携带者是体内仍然存在有乙型肝炎病毒，虽然只是没有发展成为乙型肝炎，但是患者仍然会通过一些途径传播给其他健康的人群，比如通过没有保护的密切接触的性行为、血液传播以及母婴传播的方式，传给健康人。患者体内有大量的乙型肝炎病毒存在，通过这些方式传给其他的人群是非常容易的。所以与这些患者有密切接触的健康人群，都应该之前要注射乙型肝炎病毒的抗体，预防感染。
