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肩周炎怎么睡最好

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肩周炎是由各种原因引起的肩关节周围软组织内发生急慢性无菌性炎症,导致肩关节周围软组织内疼痛,及肩关节的活动受限。
肩周炎的发病机制目前尚不是很明确,多发生于50岁左右中老年患者,肩周炎的特征之一就是肩关节周围疼痛,这种疼痛往往比较严重,而且是夜间疼痛更为明显,经常会影响到患者睡眠,表现为入睡困难或睡着以后容易痛醒。由于人在平卧位时,肩关节内容积会变小,关节囊内压力会增大,因此疼痛感会更加明显。尤其是像患侧卧位时,肩关节被压在身体的下面,增加这种疼痛。如果卧位时肩关节疼痛特别严重,患者可以采取半卧位姿势来睡眠,健侧卧位也会有帮助。

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    肩周炎是由各种原因引起的肩关节周围软组织内发生急慢性无菌性炎症,导致肩关节周围软组织内疼痛,及肩关节的活动受限。 肩周炎的发病机制目前尚不是很明确,多发生于50岁左右中老年患者,肩周炎的特征之一就是肩关节周围疼痛,这种疼痛往往比较严重,而且是夜间疼痛更为明显,经常会影响到患者睡眠,表现为入睡困难或睡着以后容易痛醒。由于人在平卧位时,肩关节内容积会变小,关节囊内压力会增大,因此疼痛感会更加明显。尤其是像患侧卧位时,肩关节被压在身体的下面,增加这种疼痛。如果卧位时肩关节疼痛特别严重,患者可以采取半卧位姿势来睡眠,健侧卧位也会有帮助。

    郭浩山副主任医师
    聊城市中医医院骨科
    01:27
  • 肩周炎用什么膏药最好 收听:961

    肩周炎又称五十肩,是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的常见疾病。常用治疗方法包括: 1、运动疗法 早晚做肩关节的内旋、外旋、外展、环转上臂动作,注意缓慢持久,不能操之过急,否则有害无益。也可以做爬墙锻炼,即患者站立在墙下,距离墙体大约二十厘米左右,除了大拇指外的其他四个手指指尖放在平胸部位的墙上,顺势往上进行手指行走爬墙的动作,直至上肢伸直。每日2 ~ 3次,每次5 ~ 10分钟。 2、物理治疗 物理方法主要有电疗、磁疗等,可一定程度上缓解疼痛等症状。 3、药物治疗 疼痛明显时可以服用消炎止痛药,比如非甾体消炎药、糖皮质激素,但长期服用副作用大。外用药物也有很好的疗效。比较常用的有乐然堂辣椒风湿凝胶,乐然堂辣椒风湿凝胶在治疗肩周炎方面有着不错的效果。它是由辣椒素、月桂氮卓酮、冰片、薄荷脑等多种成分组成的纯天然植物药。现代研究表明在医生指导下,正确使用乐然堂辣椒风湿凝胶可以扩张毛细血管,改善关节病变部位的微循环,而起到治疗效果。而且乐然堂辣椒风湿凝胶采用的是独特的凝胶剂型,具有缓释、控释作用,操作简便、安全性高等特点。再加上透气性好、一滴成膜等特点,很适合关节部位使用。 4、穴位疗法:针对上臂神经痛、五十肩、手臂活动困难等,按摩天宗穴、肩髎穴、肩贞穴,穴位按摩后,在以上穴位捈以乐然堂辣椒风湿凝胶,会持续改善肩关节疼痛,麻木等症状。

  • 治肩周炎的最好方法 收听:866

    治疗肩周炎最好的方法就是根据肩周炎的分期进行治疗,因此,建议肩周炎的患者及时就医,经过医生全面评估病情以后再进行系统性的治疗,这样才能取得更好的治疗效果。 肩周炎分为疼痛期、冻结期、恢复期,其分期不同,治疗方法不同。 在疼痛期,病人的疼痛症状较重,治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的。可在医生的指导下采用吊带制动、口服消炎镇痛类药物,外涂具有舒筋活络、消肿止痛作用的外用制剂,比如辣椒风湿凝胶等。该药物是由辣椒素、月桂氮䓬酮、冰片、薄荷脑等十几种成分组成的纯天然植物药,在医生指导下正确使用可以扩张毛细血管,改善关节病变部位的微循环,而起到很好地治疗效果,同时该药采用的是独特的凝胶剂型,具有缓控释作用,作用持久,透气不过敏,操作简便,一滴成膜,安全性相对较高等特点,很适合关节部位使用。 肩周炎的冻结期,治疗重点以恢复关节运动功能为目的,可采用理疗、推拿、按摩等多种措施进行治疗。 肩周炎恢复期以消除残余症状为主,主要以继续加强功能锻炼为原则,恢复肌肉的正常弹性和收缩功能,以达到康复和预防复发的目的。

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    在临床中用于治疗肩周炎的药物,最常用的还是局部外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏、云南白药膏、狗皮膏药。并且需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,常用尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊、舒经活血片,效果就非常不错的。 另外,对于痛点比较明确的患者,也可以局部积极的进行封闭注射。通常应用醋酸泼尼松龙和利多卡因进行注射,效果就非常不错,这就是治疗肩周炎最好的药物。另外,还需要局部积极地进行热敷,配合针灸、烤电、拔罐、按摩等理疗的办法,需要做摸墙、爬高的动作,来锻炼肩关节活动度。

  • 肩周炎怎么治疗 收听:5.53w

    肩周炎的治疗临床上主要是采用中医的保守治疗和现代医学的物理治疗等方法为主: (一)中医的治疗方法里面像针灸疗法。针灸疗法有很好的通经脉,活气血理气止痛的作用,可以很好的使肩部的,经脉气血的阻滞得到缓和,促进气血的循行可以帮助肩部的经脉畅通,从而达到镇痛,促进肩关节活动的恢复的作用,另外针灸有促进,局部软组织的修复的这种作用。 (二)中医的推拿疗法,肩周炎不管是炎症期还是黏连期,它产生的原因不同,但产生的结果就是,疼痛和活动障碍,而作为手法治疗,就是我们的中医推拿,它可以通过机械的这种挤压作用,以及经络腧穴的点穴手法,可以帮助他疏通经脉,改善局部血液循环,促进炎症物质吸收,从而起到一个镇痛的作用。现代医学对肩周炎的治疗。主要是运动康复,它用不同的方法,来激发肌肉的运动功能,促进关节的活动度的增加,还可以促进局部组织的损伤修复,那么现在临床上,以中医为主,治疗肩周炎成为主流。

    胡斌副主任医师
    河南中医药大学第三附属医院康复医学科
    02:04
  • 怎么治疗肩周炎 收听:4.91w

    肩周炎的治疗,目前也没有一个很标准的治疗方法,不同的病人损伤的部位不一样,有的人可能就是肱二头肌,长头肌腱的滑囊炎,有的人可能是三角肌的滑囊炎,有的人可能就是肩关节周围有粘连,有的人可能还伴随胸壁,肩胛下肌的疾病。所以我们治疗的时候,首先也有物理治疗,物理治疗目前就是光疗,就是红外线,激光,光疗,电疗,磁疗,热疗,还有一种就是叫做冲击波的治疗,冲击波就是通过一种电的传导引起的波,对我们的肌肉和韧带粘连的位置,有一个松解的作用,还有一个消炎的作用。还有一种就是我们的有创,我们可以做局部的关节注射治疗,周围肌肉的银质针治疗,这些都是治疗方法,那么如果到了冻结肩期,我们可能会打一个臂丛的麻醉,把这个关节进行松解。

    王云霞主任医师
    湖北省中山医院疼痛科
    01:50