自我血糖监测是指导患者血糖控制达标的重要措施，也是检查患者是否存在低血糖风险的重要手段，指尖毛细血管血糖监测是最理想的方法。
血糖自我监测适用于所有糖尿病患者，可协助患者进行日常的自我管理。在看着开始进行自我血糖监测之前，由医护人员对患者进行检测技术和检测方法的指导，包括自我监测血糖的步骤，何时进行监测，监测频率，如何记录和简单分析监测结果等等。使用胰岛素治疗的患者，在治疗开始阶段，每天至少自我监测血糖5次，达到治疗目标后，可每天监测血糖2~4次。如果患者的血糖控制比较差或病情危重时，应提高监测的频率。在选择监测的时间时，应该采取全天多点血糖监测的方法，包括空腹血糖，三餐前后血糖，睡觉前血糖，以及夜间的血糖等等。
自我血糖监测是指导患者血糖控制达标的重要措施，也是检查患者是否存在低血糖风险的重要手段，指尖毛细血管血糖监测是最理想的方法。 血糖自我监测适用于所有糖尿病患者，可协助患者进行日常的自我管理。在看着开始进行自我血糖监测之前，由医护人员对患者进行检测技术和检测方法的指导，包括自我监测血糖的步骤，何时进行监测，监测频率，如何记录和简单分析监测结果等等。使用胰岛素治疗的患者，在治疗开始阶段，每天至少自我监测血糖5次，达到治疗目标后，可每天监测血糖2~4次。如果患者的血糖控制比较差或病情危重时，应提高监测的频率。在选择监测的时间时，应该采取全天多点血糖监测的方法，包括空腹血糖，三餐前后血糖，睡觉前血糖，以及夜间的血糖等等。
很多患者都会有疑问，哪些人需要进行血糖的自我监测呢？血糖升高的人群；或者已经明确诊断为糖尿病的患者；或者血糖波动特别大的人群； 存在低血糖风险的人群；反复出现低血糖的人群，都是需要更加关注血糖的，进行血糖的自我检测，切记不能马虎。
糖尿病人的自我血糖监测方法如下：1、若患者的空腹血糖在6左右，餐后血糖控制在8左右，两小时的餐后血糖8左右，如果在这个范围内波动±1，这时是可控制的。2、这时每个月监测血糖的标准建议监测两天，每天4次，分别监测在早上空腹、早上餐后两小时、中午餐后两小时、睡前。如果平稳，则下半个月再监测4次，如果情况好，三个月到医生那里检测血红蛋白。3、对于那些调整期间的患者，建议增加一些监测血糖的频率。
糖尿病血糖的监测有什么重要的意义呢？糖尿病的血糖监测是我们进行血糖控制的保证，对于临床工作有非常重要的意义，并且糖尿病是一个隐匿性的疾病，平常生活中很多病人看上去很健康，没有任何症状。低血糖一般会有症状，但稍微的高血糖是没有症状的。
血液中的糖分检测出来就叫血糖，多数是葡萄糖，体内的各种组织细胞所需要的能量，大多数都来自葡萄糖，尤其是大脑和神经细胞，必须要依靠糖来维持生存来提供能量。那么脂肪和蛋白质它在这方面的作用就很微弱，人们的糖的来源，一般来说是通过摄入谷物，蔬菜，水果，经过消化系统之后转为葡萄糖，输送到全身各个细胞来作为能量的来源。
血糖生成指数是指食物升高血糖的效应和葡萄糖升高血糖的效应的比值。通俗的说就是人食用一个食物后引起多大的血糖变化。低升糖指数食物是指升糖指数在55以下的食物，比如豆类、乳类。中等生糖指数食物是指生糖指数在55~70之间的食物，比如甜菜、胡萝卜。高升糖指数食物，是指生糖指数在70以上的食物，比如糖类。生糖指数影响因素有膳食纤维的含量，淀粉的比例以及食物的加工方式等等。健康饮食，易选择低升糖指数食物。
