在治疗耳鸣上，因为它是一个全球的难题，但是患者总是在问我们问医生说有没有小窍门；耳鸣患者他有一个特点越鸣，他越影响他的心情、生活、工作、睡眠，越影响这些他越耳鸣，它是一个恶性循环的，这就是因为本底噪音的原因；所以它的小窍门就说在安静的状态下或者是夜晚、或者要睡觉之前，一定要给你一个背景的声音，所谓背景的声音就是放点你喜欢听的音乐或者声音，这样的话就很好的提高了你的背景噪音，减少了你的耳鸣，使你的耳鸣能更好的进行治疗。
在治疗耳鸣上，因为它是一个全球的难题，但是患者总是在问我们问医生说有没有小窍门；耳鸣患者他有一个特点越鸣，他越影响他的心情、生活、工作、睡眠，越影响这些他越耳鸣，它是一个恶性循环的，这就是因为本底噪音的原因；所以它的小窍门就说在安静的状态下或者是夜晚、或者要睡觉之前，一定要给你一个背景的声音，所谓背景的声音就是放点你喜欢听的音乐或者声音，这样的话就很好的提高了你的背景噪音，减少了你的耳鸣，使你的耳鸣能更好的进行治疗。
小窍门预防耳鸣的发生: 第一，可以进行一些鼓膜的按摩。 第二，耳廓还有一些穴位，耳廓的按摩也可以有助于促进局部的血液循环，刺激局部神经组织也可以缓解耳鸣耳聋以及耳部闷胀感。 第三，主要还是需要一些预防的方法，比如避免耳毒性药物和避免噪声，尽量保持耳内的干燥和清洁。
针灸治疗耳鸣没有什么副作用。中医认为耳鸣的病因由外因和内因，外因使风邪侵袭机体，壅遏清窍，内因多为惊恐、恼怒、肝胆火旺。风火上逆，是少阳经气必主，或者是因肾气亏虚，精血不能上达于耳。清窍失养而导致。针灸治疗可以扶正去邪，调理气血、调整脏腑功能、协调阴阳平衡，还可以改善微循环，加快局部的血液循环，使耳部受到充分的营养供应和调整耳部功能，从而达到治疗耳鸣的目的。此外针灸还具有疗效显着、价格低廉、操作简单，已被患者接受的优点。因此是临床上常常选择的治疗耳鸣的有效的方式。
耳鸣一般来讲就是患者自觉而没有声响。其实外界并没有这种声源，也就是说这种声音只有耳鸣的患者自己能够听到，别人是听不到的。治疗无非是分两大块，一个是药物治疗，我们都知道引起耳鸣的因素比较多，还是建议大家在专科医生的指导下，在医生的建议下选择药物，比如说改善血液循环的药物，改善耳部脑部的供血，这个引发的耳鸣，这是有效果的。但是也可能会有一些副作用，所以说药物不是饭，不能随便吃，要在专科医生的指导下来应用。第2个就是我们说的局部按摩，比如说按摩太阳穴，比如说按摩我们耳后的乳突，还有我们网上经常大家能够看到的明天股，大家会坚持做一做，应该有缓解的作用。第3个就是心理问题了，注意一下心理的健康，然后不要烦躁，不要易怒。然后不要有过大的心理压力，有心理负担对吧？这种情况对耳鸣是没有什么好处的，有可能会加重。再有就是保证从充足的睡眠，睡眠对耳鸣的患者来说非常重要，大部分耳鸣患者都有这种体会，如果这两天心情特别好，睡得特别好，那耳鸣就明显的减轻。反之，耳鸣就明显的加重，心烦意乱。然后最后一点就是要避免长期大的声音的这种噪音环境的接触，尽量减少噪音对耳朵的影响。
耳鸣的治疗首先要搞清楚耳鸣的致病因素，比如说耳部的疾病，那么我们把这些病因去除掉，耳鸣就可以消失。有一些全身性的疾病，也要针对性的治疗。有些患者会有一些心理上的因素，比如说情绪紧张，很焦虑，失眠的患者，耳鸣会干扰他的生活。如果排除了器质性的病变，耳鸣不会对生命和生活有很大的影响。
耳鸣因为它包罗万象，所以在治疗起来也同样是包罗万象，因为你面临的这个病因有可能是内生的，有可能是外在的，有可能是某些药物引起的，也许是周围环境电磁反应，在脑子里中产生的一种共鸣，所以在治疗起来没有固定的套路，现在我们可以用一些外界环境声，能够掩盖耳鸣，我们叫掩蔽疗法，还有一些心理辅导的因素，还有一些习服疗法，都是让这个人慢慢地去适应耳鸣的存在，然后有些药物对治疗是有帮助的，可以降低耳鸣的响度和频率，让耳鸣对患者的影响降到最小。
