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瑜伽可以治疗女性的慢性疼痛病吗

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瑜伽作为现在比较流行的一种体育锻炼方法,治疗女性的慢性疼痛病我们不一概而论。针对一些肌肉劳损性的疾病,它有比较好的疗效,也有一些疾病并不适合做瑜伽,比如有一些血管功能异常、头疼的患者,我们需要给他做有氧运动,而瑜伽是以拉伸为主的运动,不属于有氧运动。例如腰椎颈腰椎的间盘突出的患者同样也不适合瑜伽。

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    国际疼痛组织从2002年起认为慢性疼痛是一种疾病,疼痛对于患者来说,就像血压、呼吸、脉搏、心跳一样。长期的慢性的疼痛除了会对患者的生理、心理和社会活动产生很大的影响,同时它会造成一种疼痛的记忆,对患者整个的治疗和恢复是非常不利的。慢性疼痛的患者有统计学显示,49%的患者会影响吃饭,有超过60%的患者情绪会造成影响,将近60%左右的患者会停止娱乐活动,其中有相当一部分患者因此产生抑郁,对患者造成的影响难以估计。所以慢性疼痛不是一种不舒服的体验,而是一种疾病,医生和家属要鼓励病人向医生诉说自己的疼痛,向医生表述自己疼痛的部位、性质,从而得到咨询治疗。
    乔晓媛 山西省肿瘤医院
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    慢性疼痛临床是三个月以内叫慢性疼痛,疼痛往往都是好多原因引起的。你身体感觉不舒服,这个疼痛有头疼、颈肩腰腿疼还有肚子疼,现在都说是远伤引起的,这远伤可能你在一个月之前脚脖子崴了,现在你表现这个腿不舒服这么引起得很多的,但是一定是在超过三个月以上的时间上来定格。
    袁红 武警总医院
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    张照庆 武汉市第三医院
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    以症状持续时间6个月为分界点,当疼痛持续时间小于6个月时,为急性痛;大于6个月以上时,为慢性疼痛;另外,有人认为,无论疼痛时间持续多久,只要疼痛时间超过正常持续时间即可定义为慢性痛。 目前,根据疼痛发生的部位、病因、性质及持续时间,可以对疼痛进行分类。如根据疼痛发生的躯体部位分类,可分为头痛、面部疼痛、颈部疼痛、肩及上肢疼痛、胸背部疼痛、腹部疼痛、腰底部疼痛、宽及下肢疼痛、肛门及会阴部疼痛等。
    王应德 贵阳市第二人民医院
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    邓志灏 北京中医药大学东直门医院
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    疼痛门诊相当于我们麻醉四大任务之一的第四个:疼痛诊疗。 疼痛门诊主要做一些慢性痛的治疗。比如颈肩腰腿痛、带状疱疹后遗痛、三叉神经痛,那些慢性病,还有骨质疏松、骨关节炎,这些中老年慢性痛。主要是针对这些病人。效果也是通过我们的服药。神经阻滞,还有一些射频治疗、孔镜治疗、臭氧治疗、冲击波治疗等这些手段,从无创到微创的疗法,效果还是非常满意的,也是受到慢性疼痛病人的欢迎。
    孙建良 杭州市第一人民医院