很多男性在性生活上会出现疲惫期的不合拍，那么男性偶尔一次软是不是真阳痿了呢?出现阳痿会影响到夫妻的性生活，还会影响夫妻感情，男性心理也会承受很大压力，出现阳痿早泄怎么调理呢?男性自己如何治疗阳痿呢?

　　一时的“软弱”不是真阳痿

　　其实有的时候，男性并没有真的得了阳痿，下面我们就来一起看看在进行阳痿的诊断是容易出现的误区：

　　1、只要不勃起就当阳痿治疗。阳痿怎么治疗呢?有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多，因此而伤及 性功能 ，导致真性阳痿。

　　2、只要硬度不够就当阳痿治。临床中一些男性并非阳痿，只是由于硬度相对不够，一些医生就给予阳痿的“罪名”，并给施以各种治疗，反而伤及正常的性功能。应当根据阳痿的症状治疗。

　　专家介绍，硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况， 前列腺 炎 ，前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿，如果按照阳痿治之，不但不能解决根本问题，而且损伤正常的性功能。

　　如果不幸患上阳痿的男人，该采取什么措施治疗阳痿呢?是通过阳痿药物治疗，还是食疗呢?

　　蜂蜜 ：

　　怎样预防阳痿?喝蜂蜜是个不错的选择。蜂蜜不只是口感好，原来也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。

　　鸡蛋 ：

　　鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱 烧鸡 蛋为主，以保证新婚之夜**的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、 牛奶 和蜂蜜煮成的 大米 粥。

　　泥鳅 ：

　　泥鳅含优质 蛋白质 、脂肪、 维生素A 、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　虾 ：

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　鱼类：

　　早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨 鱼肉 ，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。

　　病根在心理

　　在性兴奋时受到惊吓造成阳痿，对性的不良感受、对自身的不良感受以及对伴侣的不良感受都可能造成心理性阳痿。或边缘系统和脊髓勃起中枢间的直接神经生理抑制，某种神经递质所起的作用也可能是心理性阳痿的原因。