夏季男人如何走出常见尴尬处境？夏季由于高温的原因，让很多人都很烦恼，特别是对于很多男性来说就更是如此了，像什么汗味、脚臭啊都出来了。给男人们带来了一些麻烦事，那么我们应该如何面对这些问题呢？以下就让我们来具体看一看吧！

汗水是男人夏天最大的尴尬

黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼。夏季爱出汗吃啥缓解症状

解析：在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，因此，往往容易引起一种皮肤病，医学上叫“花斑癣”，通常叫它“汗斑”。

夏天因为出汗增多，皮肤多油脂，如不勤换内衣，或者患有慢性病或营养不良就会发病。

对策：

A、让汗液自然蒸发：盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。可在不影响活动的前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液；在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。过夏天流汗保健康

B、预防汗腺疲劳：在暑天应尽可能地减少出汗，降低出汗速度，同时要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤，必要时喝一些淡盐水或盐汽水。

C、注意皮肤的清洁卫生：用温热水洗浴易除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成分，这对皮肤和全身都是有好处的。

D、中药浴预防：用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。

二：脚的难处

自从应聘到外企工作之后，沈先生一年四季都是皮鞋着脚。哪怕天气再热，他对鞋子的要求也不能风凉，而不知何时长上的足癣，令他紧裹在皮鞋里的一双脚痛“痒”难耐。

解析：炎炎夏日是足部疾病的暴发季节。特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，在夏日里要格外注意保护自己的足部。夏日的高温会使鞋子成为细菌繁殖的温床，造成足部出现一些皮肤病。那些藏匿在脚指甲里的真菌虽然在冬天成不了什么气候，但在夏日里却会得到大量繁殖的机会，使足部发炎，足癣就是一种易在温暖环境里暴发的足病。

对策：

A、不要穿太紧的鞋子。如果足部本身有问题，不宜选择硬帮皮鞋，而应选用软帮皮鞋。

B、在炎热的夏天里，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，避免穿尼龙袜子，以防给真菌造成良好的繁殖环境。

搞定汗脚问题的简单诀窍

C、每天不但应坚持洗脚，而且洗脚后还应尽可能把脚擦干。

D、经常换鞋很重要，不要在长时间内穿同一双鞋。

醋水泡脚可以去除男性的脚臭

泡脚对我们有很多的好处，这样的保健常识想必大家都知道很多。职场上的男人可以利用泡脚来缓解压力，利用泡脚来缓解疲劳，泡脚还可以让那个人的全身得到放松，有助于人们的睡眠等等，泡脚的好处很多，那么我们用什么泡脚好呢？

在寒冷的冬季我们可以用泡脚的方法来驱走寒体。热水泡脚有利身体排泄。热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用；当然如何身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。

很多的男人都有脚气，脚臭的现象，男人呢们可以用醋水泡脚。 醋水泡脚好处更多。可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；可以缓解疲劳；可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；治疗睡眠障碍。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症；春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。

我们知道药浴可以让我们提高免疫力，我们在泡脚的时候也可以在水里放点中药。中药泡脚能治疗相应疾病。直接购买中药煲好厚用来泡脚，也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病；使用中药泡脚片来泡脚。

其实男人在泡脚的时候加点鹅卵石也是很好的泡脚方法，在泡脚的时候加入鹅卵石可以让我们起到针灸的作用。泡脚的好处很多，我们知道中药的种类很多，我们加不同的中药对我们起到的作用也是不一样的，爱美的女士可以在泡脚的时候加入玫瑰对脚上的皮肤也很好。