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肥胖带给男性的那些伤害

标签:腰围,糖尿病,高血压,男性,男士

  肥胖不仅会影响到我们的美观,在一定程度上还会对身体造成伤害,尤其是对男性来说,随着人们生活水平的提高,人们在饮食上不容易克制自己,经常大鱼大肉,不加以注意,肥胖就会找上门,因此对男性来说肥胖的伤害是很大的。

  1、“三高”症:腰围越大,患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高,该低的不低”--低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

  2、大脑动脉粥样硬化:肥胖男人的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

  3、冠心病:心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出,腰围超过标准腰围30%以上者,10年之内发生冠心病的机会大为增加。

  4、糖尿病:腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。

  肥胖给男性带来的危害?上面就是肥胖对男性健康,带来的各种影响和伤害,所以希望通过这些内容的介绍,男性朋友应该注意,保证自己的身体健康,就应该注重身材的保持,在饮食上减少摄入那些高脂肪,高热量的食物,注意多运动。