生活中有不少的年轻人脸部会长出一些小痘痘，如果处理不当会在面部留下难看的疤痕，也就是我们所说的痘印，那么有哪些好的技巧可以帮助去除痘印呢?

　　饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。

　　多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。

　　每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

　　用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。

　　还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。

　　痘痘可以适当的处理。

　　当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候，可以用维他命E胶囊。

　　把胶囊刺破，涂在痘印上。

　　去痘印方法介绍

　　红酒蜂蜜去印法

　　将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。

　　红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。

　　蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

　　粗盐蛋清去印法

　　用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

　　痘印的清除是需要技巧的，帮助大家找到清除痘印的关键，

　　我们已经在文章中为大家做出基本的介绍，痘印是影响大家美观的重要因素，对于特别关注美容的朋友来说去除不彻底的话甚至会影响大家的心情，

　　今天小编为大家讲的是如何用科学的方法来帮助自己达到祛除痘印的方法，但是治病不如防病，如果大家能养成良好的生活和饮食习惯小痘痘就不会出现，如果我们能用正确的方法应对小痘痘，痘印也自然不会来烦我们。