现在有很多的人喜欢在饭后喝上一杯柠檬绿茶，其主要原因在于助消化，而且对女人来说益处多多额，那么柠檬绿茶应该怎么做呢?柠檬绿茶的功效又有哪些呢?

　　柠檬绿茶的功效

　　1、瘦身减脂

　　绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　2、防龋齿、清口臭

　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

　　3、美白及防紫外线作用

　　专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗uv-b所引发之皮肤癌。

　　柠檬绿茶——女人的美肤茶饮

　　女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。

　　柠檬绿茶能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

　　柠檬绿茶的做法

　　原料：柠檬半个，绿茶少许，蜂蜜1大勺。

　　做法：

　　1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉;

　　2、等茶温凉之后，加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀;

　　3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。