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男人最应该吃哪些水果

标签:失眠 男性保健 水果

  水果是我们日常生活中不可缺少的一种生活必需品,它能给我的的身体带来许多好处,不仅是女性在瘦身减肥的首选食物,水果也是男性在治疗某些疾病时的佳品,下面小编为你介绍水果在治疗男性疾病方面的作用。

  荔枝:用荔枝核,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

  莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去),水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  葡萄:取新鲜葡萄,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  猕猴桃:新鲜猕猴桃,捣烂加温开水(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  白果:取银杏果,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

  木瓜:用木瓜,切片后放入米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳 痿患者有很好的食疗效果。

  核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。