秋季来，牛皮癣是最受影响的 疾病 之一，老患者们此时要严格“戒口”防病。
　　 皮肤 科医师表示，90％的牛皮癣患者常在秋冬季出现 症状 复发和加重，这与气候干燥、空气湿度低、温差大等对皮肤的刺激有关。目前台风将至，早晚温差进一步加大，让牛皮癣患者倍感难受。
　　中山大学孙逸仙纪念 医院 皮肤科副主任医师张军民介绍，“牛皮癣”跟“足癣”“股癣”由真菌感染的性质完全不同，它的学名叫“银屑病”，一种与遗传因素相关的炎性、增殖性皮肤病。患者的皮肤异常相当明显，常在四肢伸侧和头皮处出现丘疹及斑块，上面覆盖银白色鳞屑，皮损厚硬，状如牛皮。这个病顽固而难治，目前任何一种 治疗 方法均不能防止该病的复发，只能通过严格的戒口、减压才能达到良好的控制效果。
　　情绪紧张疾病加重
　　“大量银屑病患者在病情加重前都有不良刺激影响的历史，”张军民说。外伤、内分泌因素、气候和情感压力等都对银屑病病情有明显影响，特别是情感压力增加会使患者体内一些与银屑病相关的 神经 源性炎症介质增加。 临床 上常见患者在情感创伤、高强度工作一段时间后或持续紧张的精神状态下发病。他建议，患了牛皮癣就应该保持一个良好的心态，这是控制该病的关键，这类病人得特别重视情绪调节。
　　目前季节更替，如果不注意 感冒 或出现咽喉炎症的话，接下来很可能银屑病就会发作了。张军民说，从临床上看，部分患者发病前常有咽喉感染史或上呼吸道感染史。此外， 女性 患者们在妊娠或月 经期 病情会避无可避地加重。
　　易发季额外要禁辣
　　张军民强调，忌口对银屑病的重要性。在对牛皮癣的控制中，戒口跟吃药一样重要。酒、辛辣食物可引起血管扩张，常会加重皮肤炎症反应，牛肉、羊肉、虾、蟹等大分子蛋白物质也常引起银屑病患者致敏状态，加重病情。以上食物在疾病的急性期，患者应尽量忌食。目前处于牛皮癣易复发作期更要严格忌口。建议一方面要加强锻炼，提高自身免疫抵抗机能。
　　“除食物外，一些药物也常加剧病情，这是患者们没有注意到的，”张军民说，“比如，治疗躁狂症的碳酸锂制剂。降压药中类阻滞剂和抗疟药等都易诱发牛皮癣发作。”所以，患者要跟医师说明自己的患病情况，患者自身也不能滥用口服强的松等皮质类固醇类药物。
　　秋保湿防瘙痒
　　在日常保健方面，除急性发作期外，患者平日可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤，以减少鳞屑，洗澡后可用凡士林或保湿霜外涂以保持皮肤湿度。患者皮肤容易瘙痒，一定避免搔抓，因为“搔抓-炎性介质分泌增多-瘙痒更剧” 这是一个恶性循环。如瘙痒程度达到严重影响日常生活时，可在医生指导下适当应用抗组胺药止痒。
　　患者们要解除思想顾虑，避免各种诱发因素，防止外伤、呼吸道感染及滥用药物。积极治疗其他系统性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂及感染，这些疾病良好的控制常常也能带来银屑病病情的改善。
　　“牛皮癣”不传染
　　皮肤病总让人联想到是否有传染性。张军民说，该病虽俗称为“牛皮癣”，但不同于体股癣、手足癣、头癣等皮肤癣菌引起的浅部真菌传染性皮肤病。后者具有传染性，可通过皮肤接触造成真菌感染。因而手足癣等患者要做好个人卫生，不与他们共用贴身物品。但银屑病无传染性。