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男人冬季适当喝点白酒可以帮助御寒

标签:白酒,御寒,热量,增加,功能

  传统观念认为,冬季喝白酒有助抵御严寒,所以冬天是白酒消费的高峰期。那事实果真是这样的吗?男性保健方面的专家指出:冬季男人喝白酒预寒是一种错觉,所以冬季喝白酒御寒是误区。

  白酒是日常生活中的常见酒类,具有度数高性质烈等特点。很多男性朋友认为,冬季喝白酒能使身体变得暖和,所以有助男性在冬季抵御寒冷。一般来说,饮用白酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加,让人感到身上热乎乎的;同时,酒里含有酒精,饮酒后导致神经出现短时的兴奋,口腔和咽喉黏膜也出现轻轻颤动。这样,全身就有一种温暖和舒适的感觉。实际上,这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。

  而且,由于皮肤血管扩张和血流量增加,通过皮肤散去的热量也大大增加,非但不能保温,反而会引起体温下降。这就是说,饮酒不但不能御寒,反倒损失了热量,也容易发生感冒。特别是当白酒喝多时,可引起体温调节功能失调、热量丧失增多,这时胃受酒精的麻醉,功能也明显下降,人体产热功能减弱。

  因此,所谓白酒可以御寒,致使人们的一种错觉。而事实上,在天冷时因喝醉酒在室外被冻死的人,倒是经常有的。因此,要想真正御寒,一要进食有营养的食物,增加热量;二要加强保暖。靠饮用白酒御寒,反倒会不耐寒。

  通过上面的介绍,想必很多朋友对冬季喝白酒御寒吗的问题想必有所了解,对于在冬季感到冷的男性朋友,不妨多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。