西方谚语“男人出汗，女人脸红”从侧面反映了男人比女人更爱流汗的事实。但不少男女对男人比女人更爱流汗现象的原因却比较模糊或者是不清楚明白。所以想知道其具体原因。男性保健方面的专家介绍，男人比女人更爱流汗的原因，除生理机能外，更多是受其演化学影响。

　　细心的男女就会发现，在日常生活中，男人比女人更容易出汗。对其原因，首先从在人类演化过程中来看，男性更多的参与狩猎活动，比如长途追击羚羊，所以需要更发达的排汗功能。这是个合理的解释。不过，如果女性也需要做剧烈运动，可能就会有些麻烦了。

　　另外，不过女性少出汗也有其道理。一般来说，女性躯体比男性小，所以她们散热更容易些。更少的流汗可以保存水分，可能是在炎热环境下重要的生存策略。而男性更高的出汗量可能是让他们在体力劳动方面更具效率的策略。专家介绍，女性不太经得起出汗，因为她们身体里的水量本来就比男性少。可能女性会有别的方法散热，她们的身体表面积相比体积来说更大，这更有利于散热，就像小动物比大动物更利于散热一样。

　　这里不得不涉及一个重要的物理规则——体积越大，相对表面积越小。比如一个立方体，它的边长增长一倍，表面积会是原来的4倍，而体积则是原来的8倍。所以越大的物体散热越不容易，大冰块砸成小冰块更容易融化就是这个道理。动物学家发现，同属的哺乳动物，生活在高纬度地区的其个头往往比生活在低纬度地区的大，北极熊比马来熊大，东北虎比华南虎大，就是因为体积大利于保温。同理，女性更小的身体让她们不用出那么多汗就能保持凉爽。

　　在天气非常热的时候，男性的出汗能力还是会让他们更具优势。面对全球变暖，热浪来袭，女性朋友也应锻炼能改善人出汗的能力。所以，锻炼对适应新环境还是对于身体健康都是非常必要的。在适合的锻炼的季节里，女性朋友建议也加入锻炼出汗的锻炼里。