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九种解酒食物 蜂蜜有效治酒后头痛

标签:中医养生 解酒食物 蜂蜜解酒

  酒文化已经是几千年的历史了,聚会办事少不了喝酒,有时候真的是不想喝不情愿喝,可最后还是被灌的晕乎乎。酒喝多还特别难受,醉酒之后,会出现头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状?该如何缓解这些症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果,下面就一起来看看吧。

九种解酒食物 蜂蜜有效治酒后头痛
九种解酒食物 蜂蜜有效治酒后头痛

  1、西瓜汁治酒后全身发热

  酒是高热量饮品.过最饮酒会导致酒后全身发热,让人难受。此时,喝点西瓜汁能让人舒服很多.西瓜汁可以清热去火.能使酒梢快速随尿液排出。

  2、芹菜汁治酒后胃肠不适

  这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

  3、蜂蜜(蜂蜜食品)治酒后头痛

  蜂蜜中含有一种特殊的果糖,蜂蜜可治疗醉酒后头痛,可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜中含有一种特殊的果锗,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。此外,蛛蜜还有催眠作用,能帮助人很快人睡,这样第二天起床后也不会头痛了,没有了后遗症。就可放心地投人第二天的工作了。

  4、新鲜葡萄(葡萄食品)治酒后反胃、恶心

  葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。

  5、柚子消除口中酒气

  实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。

  6、酸奶治酒后烦躁

  酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。

  7、香蕉治酒后心悸、胸闷

  酒后吃一些香蕉,能堆加血梢浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒月的,减少酒精对身体的伤害。同时,它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。

  8、橄榄治酒后厌食

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服。

  9、绿豆解酒

  因为绿豆是一种非常好的清热解毒的食物,含有非常丰富的营养,用绿豆解酒,不仅可以有助于加速体内酒精的排出,还可以更好的呵护我们肝脏,具体的做法也非常的简单:50克绿豆、10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒。

  酒适量喝、适当喝最好,适可而止。如果哪天不小心被灌醉了,试试以上几个简单的方法吧,总有一招适合你!