在这个浮躁的社会，很多人为了工作忙得不可开交，性生活自然而然就减少了，其实这是一种危机，许久不做爱可能患病。性爱不仅能给我们带来愉悦的享受，还能对我们的健康有好处。

成人骰子调动激情

这种助性方法是从麻将桌上的骰子延伸过来的，只不过六个面上标的名称不同而已。比如有的骰子上标为煮饭、拖地、刷碗等；有的骰子上标一些"成人"的语言；有的骰子会有各种房事姿势的图片，具体使用哪一种类型的骰子，要根据夫妻所能接受的方式购买，只有这样，才能调动起夫妻的生理需求。

性感内衣令他疯狂

男人容易受到画面的刺激，是大家所共知的，那么为何不利用这一点呢？穿上一件符合他品味的性感内衣，就算什么也不做，只要在他面前动动手指就可令他疯狂起来。内衣款式各不同，但讲到质料，普遍男人都喜欢丝质或布料，喜欢那种柔软舒服的手感。

共看杂志奔赴云雨

在平时的时候，看一些杂志是出于好奇心理。但是，在前戏中，就可以成为助性方式了。从塞满袜子的抽屉里，找出最新的那本成人杂志给你的伴侣看。就算对方比较保守拘谨而觉得此举令人反胃，但或许这是你们讨论房事的好借口。也许你把这些书报杂志与录像带拿开后，他就会想要与你共赴云雨了。

橙色灯光增添诱惑

挑起人类感觉的灯光非橙红色莫属。火红色虽然代表热情，但就是由于其颜色太过鲜明，缺少了一份暧昧的效果。不仅如此，火红色还容易刺激人的大脑，使人有烦躁的感觉。相比之下，橙红色就显得比较性感，不会太过刺眼，是挑起性欲的最佳光色。

在选用橙色灯光用来助性时，最好是要选用亮度可调的台灯，做爱时可将光线调得柔和一些，尽量让光从下而上地散发出来。这样就会创造出来一种朦胧的意境，而且还能让赤裸的身体看起来更具诱惑力。

角色扮演性欲猛增

将自己打扮成速递员、护士、保姆、明星，这都会在性生活中收到意想不到的效果。但对于男性来说，除非爱人明确表示喜欢被“强壮、粗野”地对待，不然别把自己弄得像个武士一样。一般情况下，女性都偏向于温柔、体贴的爱抚，而不是粗暴、直入主题。

情趣用品直达高潮

对于无法获得高潮的女性来说，获得性高潮是重大事件。而对于有妙方的女性来说，性高潮其实是件小事。每个女人对高潮的看法都不同。一些女人可以体验多次高潮的美妙，而一些女人终其一生也无法体会到高潮的愉悦。