在跟抑郁症病人接触的时候要注意一点,抑郁症病人情绪低落的基础上,病人觉着自己反应慢记忆力不好、思维变得迟缓,这时候跟病人说话的时候语速要放慢,不要过快的语速跟病人交流,那这样话病人会感觉怎么什么都记不起来,问的问题我都回答不更加重病人的这种的自责自罪,或者是对病人的这种的自信心的一个缺失。所以我们在跟病人交流的时候要注意自己的语速,还有对病人要关心尽量地不要用那种生硬、生冷的这种语气,比如说你不要这样的指责的这种,这是不对的这样也会加重病人的病情。
酒精依赖在停止饮酒以后,他可能会出现前期的戒断症状,后期如果在医生的指导下,他中间可能偶尔会出现一些新瘾的出现,他的表现形式往往就是一些突发的烦躁、发脾气、找茬儿甚至出现一些睡眠问题,这都是他可能出现的问题,目前为止没有报道有什么稳妥的措施,可以治疗酒精依赖,尤其是外科治疗,但国家没有公认的,治疗的技术出台之前,我想大家还是慎重的选择,甚至是不要去用这些治疗方法,因为国家没有批准任何一种手术可以治疗酒精依赖。
精神病在重症期的时候大家很容易认知,对于精神疾病来讲更强调的是早发现、早诊断、早治疗。其实就对于病人的早期症状的识别是非常关键的,有一些的时候对于医生来讲肯定更多的是从精神疾病的症状来分析,但是家庭、家属还有亲戚朋友的时候比较常见,从两个方面来讲一个是说横向的来看就跟他的同条件的人来比,青年时期应该朝气蓬勃的都应该是努力地工作的都应该积极向上的,如果他整天的萎靡不振的然后生活懒散不修边幅等,那等于我们发现他或者有些时候就感觉这人跟别人接触起来比较怪,那我们说他可能是有问题这是横向来比。还有一个纵向来比纵向是跟谁比是跟自己来比,自己的前后发现以前可能是特别的懂礼貌特别的乖特别好学上进的这样一个孩子,最近可能发现他一天天的也不愿意上学然后注意力也不好,老师也是反映这个学习成绩明显地下降,甚至孩子可能还经常有那种自语自叫等,这样从横向和纵向来看这个人可能出现问题,那这种情况下我们就建议您带他上精神病医院来就诊,给予专业性的这种诊断。
精神病它的病因不是非常的明确的,但是非常清晰的它是由多种因素引起的,比较常见的生物学因素认知的就是跟遗传因素非常有关系,包括精神分裂症、情感病、老年痴呆都跟这个遗传有着非常密切的关系,还有一些疾病跟我们的性别也有关系,比如说抑郁症那就女性多发,酒瘾可能在男性当中更多见一些,还有一些疾病在不同的年龄阶段多发。比如有一些病在儿童阶段多发如孤独症、信息障碍,那对于痴呆在老年期的时候就发病比较多,这是生物学因素,跟心理社会学因素也是非常密切的。比如说突发的一些事件如火灾、飞机失事、地震我们会出现心理的应激反应、急性的应激反应,社会地位的一个变迁,比如临退休一下子适应不了这样的角色就可能也出现问题,所以我们说精神病它不是一个单一因素,它是多种因素而引发的一种疾病。
长期吃抗精神病药会使人变傻变呆吗,目前没有这个研究报道,长期吃抗精神病药,可以让人变傻变呆,确实有一部分病人后期出现了一个,比如说大家感觉他越来越孤僻,不跟社会人来往,把自己孤僻起来,那么这种情况往往都是一些疾病原因导致的,没有证据证明是药物导致的,那么现在的药物治疗,更多的是让精神病患者,突破这种自我的束缚,走向社会走出家门,现在的治疗理念是这个,药物是不会让人变傻变呆的,情绪不好的时候,或者我这段压力比较大情绪很低、提不上来,短期吃抗抑郁药,应该没有什么严格的问题,它不会出现任何的问题,但如果你说我要想自杀的话,只要量大了都会有问题。
做睡眠监测,天天都做梦,说明他的睡眠结构可能出现了一些问题,因为做梦是什么问题就是我们在睡眠时相,不是时相在转化过程中出现了问题,这是一个睡眠结构的问题,要到医院去检测到底是哪个结构出现问题了,做相应的对症处理不一定是神经症的问题,可能就是一个单纯的睡眠障碍,在我们的睡眠过程中是有睡眠时相的,有浅睡眠、深睡眠之分,简单的分就这两种,如果你的睡眠过浅或者深睡眠和浅睡眠,这个转化的时间过长可能我们都会觉得,我们做的梦很多但是梦多,其实是我们的睡眠结构出现了变化,也就是说如果这些梦多到了,影响了你第二天的精力和正常工作的情况下,那你就要去看看是不是睡眠结构出现问题了,那就要需要治疗了。
因为很多人在临床看到了睡不着觉或醒的比较早,很多人自己就到外面医院或到药店去买一些镇静安眠药去吃,但是长期吃镇静安眠药会出现很多的问题,比如说苯二氮卓类药物也就是各种的安定它可能会出现成瘾,会对肝脏出现一些严重的损伤,而且长期应用一些镇静安眠药不去对睡眠问题,对因治疗的情况下可能会影响睡眠结构,举一个很简单的例子,我们大家都知道安定是让人睡觉的,是镇静安眠药的但是如果长期吃安定,除了依赖以外它也会改变我们的睡眠结构让睡眠结构变浅,甚至有些老年人用了安定以后,他可能夜里起来折腾一宿不睡,第二天又记不住了这是什么,这是一种药原性谵妄就出来了,所以这一类的药物千万不要自己长期的使用,更不要自己盲目的到药店或者到一些医院去开来自己用,要查明原因再去使用。
人的情绪是随着某些事件或者某个时间点可能都会有波动,我们一天的情绪可能就有高一点的低一点的,或者我们每个月的情绪可能也有一些这种变化也是属于正常的。对于自我的抑郁情绪的调节是通过这种情绪的控制、减压、放松的方式,能够得到一些比较好的一个调试。比如我们自己,首先我们感知现在的情绪,现在等于有一些不开心,往往我们的这种情绪反映更多的是我们对于这个事物的认知。对于抑郁情绪通过我们心理的这种压力的释放、缓解可以进行调试,通过散步分散注意力做一些减压放松都可以达到情绪的调节,也可以找我们好的朋友倾诉一下倾谈一下或者我们等于通过我们的,这人际关系的交往扩大我们的兴趣面,都可以缓解我们的这种的抑郁的情绪。
在跟抑郁症病人交流的时候,我们要注意更多的是给予鼓励,让病人能够有战胜疾病的信心和能力和意愿,所以对于抑郁症病人,跟他接触的时候我们要给予更多的关爱,避免抑郁症复发最有效的方法,就是坚持服药,这个药物治疗是防止抑郁症复发最关键的一点。