实际上抑郁症的治疗,和他躯体疾病的治疗互相之间会受到很大影响的,抑郁症的治疗越早,或者缓解得越彻底,对于他躯体疾病的缓解,也是起着非常重要的意义,如果病人患了多种躯体疾病,而他的抑郁情绪始终没有得到关注和治疗,实际上也会加重他躯体疾病的恶化。
如说退休之后,职业上的变化,包括身体、疾病上的变化,也包括儿女或者老伴身体上、环境上的一些变化等等,这个时候应该注意培养自己既独立又健康的心态,多培养自己的兴趣爱好,多参加一些社区,或者是一些集体的活动。始终保持一种健康的体魄,好的一种心理状态,包括对内外环境的一些应对的能力,对于预防老年期抑郁都是很有帮助的。
女性的青春期、妊娠期,或者产后,或者是更年期,她的内分泌、生理,都会发生很大变化,更容易患上真正的抑郁症,另外患有多种躯体疾病的老年人,还有那些个性、特点不太完善,可能对外界的免疫力更敏感、更易感这样的一些人群,或者是在生活中,遇到一些负性的生活事件,一些应激事件的人群,都是高危人群。
老年期的情绪不良就是正常老人的这种,遇到一些事件的时候,比如负性的事件,这种正常的情绪反应,这种和病态的情绪障碍是有本质上的区别的,首先从症状的严重程度来说,这种情绪不良的症状会比较轻一些,而情绪障碍的症状相对比较重,持续时间比较长,最重要的一点就是它对患者的社会功能、人际交往能力等,产生了严重的影响。
任何人都有患病的这个机率,也都有这种可能性,但不能说,患上抑郁症的人就不坚强,老年抑郁症是一个疾病,到达疾病层面了。自怨自艾是一种情绪,或者说是一种抑郁情绪,这种抑郁情绪,可以说是一种症状的表现,或者是一种情绪的状态,还不一定构成疾病的一个诊断标准。
心情不好常常是指我们的,这种抑郁情绪也好,或者说抑郁症状也好,它是这个层面的一种体验。那比如说像咱们正常的情况下,也可以出现心情不好,比如说这两天,遇到什么不开心的事了,或者有什么身体上的不舒服,这都难免会出现心情不好。但是心情不好,还不能说是一个疾病,那达到说抑郁症这个层面来讲,实际上是一个疾病诊断了,那它既要求情绪的低落,一个是程度上要严重,比咱们正常调整的范围,要超出咱们正常的范围。另外在持续的时间上,它也一定的要求,比如说这种持续的心情不好,至少要达到两周以上等等,或者是说,他这种心情不好的状态,对他日常的生活功能,学习功能社交功能等等,已经造成了一定的影响,这样的情况下咱们才能说,他达到了一个,抑郁症的一个范围。
日常的人际关系包括婆媳关系处理不好,在老年抑郁症里面,起病中也是一个很常见的诱发因素,比如儿女跟老人生活在一块,年轻人的一些草率的,或者是一些不太注意的行为或者生活方式等等,对老年人来讲可能心很重往心里去了,长此以往所造成这种越来越严重的心情的不快、高兴不起来,以至于吃不好、睡不好等等。
老年抑郁有记忆力、智力的下降,但它是可逆的。老年痴呆是真正意义上的记忆智能的下降,它是不可逆的,而且它们俩也经常是伴发,需要鉴别;另外要跟焦虑症进行鉴别,老年抑郁症跟焦虑症是属于两个层面上的疾病,老年抑郁的病人,可以伴有焦虑情绪,焦虑症的病人也可以伴有抑郁情绪;另外老年期同时伴有多种躯体疾病,也经常会伴发抑郁情绪,所以也需要去鉴别。
老年抑郁症在生活中也容易被忽视,是因为岁数大了,年纪大了,身上可能有这样那样的不舒服,或者是他身体本身就有好多躯体的疾病,他会用其他的一些躯体疾病来解释这些,有的时候也会因为生活中,总会有一些不开心的事,也解释为跟这些事情有关系,所以容易被忽略。