口服铁制剂的副作用主要是胃肠道的不良反应，比如恶心、呕吐、上腹部疼痛、便秘等。有的患者在服用铁剂以后，还会排黑便。 目前临床上口服补铁剂的种类很多，虽然它们的副作用都类似，但不同的药物，它的副作用的严重程度有一定的差异。以乳酸亚铁为代表的小分子有机盐类，其优点是性质稳定，服用后对胃肠道的刺激比较小，从而胃肠道的不良反应也比较轻微，多数的患者是能够耐受的。临床上常用的这类药物有乳酸亚铁口服液，具有用药适应症的患者，可以在医生的指导下使用。 在口服铁剂治疗期间，如果出现副反应，且症状比较重，建议及时就医，以便在医生的指导下及时调整治疗方案，利于疾病的早期恢复。

由于缺铁以后容易引起缺铁性的贫血，而缺铁性贫血可能会引起嗜睡的表现，因此孕妇和宝宝嗜睡可能与缺铁有关，但不一定都是由缺铁性贫血引起的。 除了缺铁以外，可引起孕妇嗜睡的原因也很多，比如孕早期早孕反应剧烈导致休息不好、孕晚期身体比较重等，都有可能会引起孕妇嗜睡。对于多数孕妇而言，这是一种常见的生理现象。如果宝宝出现嗜睡，原因也是比较多的，比如夜间的睡眠少、感冒、脑炎等。因此，在孕妇和宝宝出现嗜睡以后，需要积极的查找原因，并针对性的治疗。 如果经过检查，确定是由于缺铁性贫血引起的，要寻找缺铁的原因，及时的将病因去除，也要适当的增加营养，同时还需要在医生的指导下补充铁剂治疗。由于孕妇和宝宝群体比较特殊，在选择铁剂的时候，可以选择对胃肠道刺激性比较小的，喝起来口感比较好的口服液制剂，比如乳酸亚铁口服液，当然具体使用哪种补铁制剂，还要由医生根据患者的情况而定。

以下人群容易出现缺铁性贫血： 1、妊娠期的女性，妊娠期由于血量的增加，胎儿发育的需要以及分娩时失血等因素，容易发生缺铁性的贫血。 2、生长发育期的人群，处于生长发育期的婴幼儿、青少年，由于对铁的需求量较多，因此容易出现铁的相对不足，尤其是偏食的人。 3、吸收障碍的人群，比如萎缩性胃炎、慢性腹泻或吸收不良综合征的患者，由于铁的吸收减少，也易出现缺铁性的贫血。 4、慢性失血的人群，比如消化道失血、月经过多等因素，都会导致缺铁性的贫血。 5、血管内有溶血、长期素食的人群，也有可能会出现缺铁性的贫血。出现缺铁性贫血后，要先找到其病因，对因治疗，比如月经过多引起的缺铁性贫血，要先接受妇科的治疗，控制出血量，还可以使用一些药物治疗，比如乳酸亚铁口服液，具有用药适应症的患者，可以在医生的指导下使用。

不同的补铁制剂是有一定的区别的。 目前临床上用于补铁的制剂种类比较多，包括第一代的补铁制剂、第二代的补铁制剂、第三代的补铁制剂，其中第一代的补铁制剂主要是无机亚铁盐类，代表药物有硫酸亚铁，它的铁含量比较高，但稳定性稍差。而且硫酸亚铁通常对胃肠道的刺激性较大，部分患者服用后，可能会有较明显的胃肠道反应。 第二代补铁制剂就以乳酸亚铁口服液为代表的小分子有机酸盐类，它的性质比较稳定，服用后在胃酸的作用下缓慢地释放铁离子，因此对胃肠道的刺激小。此外，第二代补铁制剂还包括琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。 第三代的补铁制剂代表药物是多糖铁复合物，它对胃肠道的刺激是比较小，但它为三价铁，相比较于乳酸亚铁口服液这类二价铁，吸收率会相对低一些。 由于补铁药物的种类较多，建议患者在医生的指导下根据自身的情况选择合适的药物。

补铁需要补多久，要根据患者的具体病情及治疗方案等等因素来综合决定。 如果缺铁不严重，一般会先通过饮食来补铁，比如适当的多吃一些富含铁质、维生素C和蛋白质的食物，常见的这类食物有猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、樱桃、苹果、胡萝卜以及菠菜等等，这样的饮食补铁见效可能会慢一些，但具体情况也因人而异。 如果缺铁严重，已经发展为缺铁性贫血，则要在饮食补铁的基础上，配合使用一些补铁剂，比如乳酸亚铁口服液，它的胃肠道副反应小，生物利用率高，而且是水果口味，患者易接受，在医生的指导下正确使用，一般情况下，一段时间以后患者的病情就会逐渐好转，甚至康复。此外，硫酸亚铁、右旋糖酐铁也可用于缺铁性贫血的治疗，患者可以根据自身的实际情况，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。一般情况下在口服药物两周之后需要复查血色素，来决定是否继续治疗。