男性也有更年期。但他比女性来的晚些，因为女性在我国平均绝经年龄是49岁。也就是45岁-55岁之间是女性更年期的时间段，男性可能是55-65岁这个年龄段，平均更年期年龄为64岁，他也会有情绪波动，即头晕失眠等症状，称为更年期。女性主要是雌激素，男性主要是雄激素，男性雄激素也有逐渐下降和波动的过程，男性更年期时也需要调养、嘱患者保持精神愉悦、减轻压力、适当运动、劳逸结合，其次嘱患者饮食清淡、少吃油腻，再次要早睡早起、避免熬夜。

更年期患者出现了潮热、出汗症状，根据中医理论多半是由于阴虚造成的，应从患者服用益气养阴、阴阳双补的中药进行调理。可使用如知母、黄柏、山茱萸、枸杞子、当归、淫羊藿、果丹皮、地黄等中药进行治疗。患者如出现了潮热、出汗的症状后，除了积极服用中草药治疗，还需要注意生活中的调理，嘱患者饮食要清淡些，避免过度油腻、早睡早起、避免熬夜、保持心情舒畅、减轻压力、适当运动、劳逸结合、避免思虑过渡、保持心情清静。

男性有了更年期症状，到医院检查确诊后，在医生指导下用药，如出现了肾阳虚的症状可选用金匮肾气丸。如出现了肾阴虚的症状可选用地黄丸，如果出现了肾阴阳两虚的症状，可选用二仙汤等加减治疗。嘱患者避免情绪波动、保持心情愉快、减轻压力、适当运动、劳逸结合，嘱患者饮食方面要清淡、睡眠要早睡早起、避免熬夜、避免思虑过度、保持身心清静、要多饮温水、避免寒凉食物，避免受寒。

更年期前兆包括：心烦、易怒、记忆力下降、睡眠欠佳等。女性正常的月经是有规律的，周期在30天左右，提前或延后七天内也在正常范围，更年期的女性会出现月经频次减少，可几个月都不来一次或者月经量明显减少，月经呈现不规则的状态，还会出现心烦易怒、记忆力下降、睡眠欠佳、抑郁、焦虑、多疑等症状。女性在40岁后，尤其是45岁左右易出现更年期的前兆，这时候女性嘱咐患者要调整心态、避免情绪的波动、保持心情愉悦、保证充足的睡眠，避免熬夜、减轻压力、劳逸结合、多饮温水、饮食宜清淡。

治疗更年期综合征患者可以挂妇科、内分泌科和中医科。一般女性在45岁后逐渐进入更年期，中医讲由于肾气渐衰、天癸欲绝、阴阳不调导致月经紊乱，患者会出现阵发性的面红、面热汗出、失眠、头晕头痛等，有时会出现急躁易怒或抑郁多疑等症状，这时可嘱患者多吃含维生素E多的食物，比如：西兰花、猕猴桃、苹果、核桃、花生、红枣等，也可喝些豆浆、蜂蜜、蜂皇浆等，嘱患者避免情绪波动、减轻压力、早睡早起、避免熬夜、避免过度劳累、适当运动、劳逸结合，必要时可找中医诊脉，开些补肾、疏肝解郁、健脾宁心、安神的中药。