郑飞
郑飞

骨科 | 副主任医师

北京前海股骨头医院 去挂号
擅长
股骨头坏死、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、风湿类风湿关节炎、痛风性关节炎及各类常见骨病。
名医在手,看病不愁
手机下载
名医在线客户端
打开名医在线APP,立即问医生
医生视频
  • 腰背肌如何锻炼

    腰间盘突出要经常进行腰背肌锻炼,一天可以出现两次,也可以三次力所能及的。 平卧在平板床上,席梦思硬一点也可以,双肘关节着力床,脚弯曲靠床,头靠床挺起来加上腰背肌锻炼,把腰部尽可能抬高,抬高到一定程度坚持三十秒甚至四十秒,每天来回重复二十到三十次,一天两组到三组,对腰背肌锻炼非常有好处,对腰间盘突出也有帮助,避免腰间盘突出的再次发生。

  • 痛风急性期的症状有哪些

    痛风急性期是非常严重的。关节会出现肿胀、红、疼痛、功能障碍,过伸过屈的时候,疼痛非常严重也可以出现在双手指,也可以出现在耳朵上面,甚至出现在肘关节上,所以避免痛风,尽早进行隐秘急性期发作,痛风的治疗提倡是进行治疗,急性期发作很难受的,痛风很难受的时候,需要及时到医院就诊,经过正规治疗以后,避免再次发生。

  • 坐骨神经痛的治疗方法有哪些

    坐骨神经痛治疗方法,首先把局部神经根压迫的部位松解,就是我们平时所说的低温等离子,把腰间盘突出的髓核挑除,就达到目的。 椎间孔镜也可以,处理腰椎间盘突出的症状。

  • 腰椎间盘突出如何预防

    腰椎间盘突出如何预防: 1、出去走一走,活动活动筋骨; 2、出现腰间盘突出平时要加上腰背肌锻炼,做个小燕飞,平时弯弯腰都有好处的; 3、不能着凉,不能受伤。

  • 痛风的治疗方法有哪些

    痛风提倡早期治疗,既然是痛风就避免下次再少发生或不发生,主要是预防治疗。 出现痛风并不可怕,可怕的是不会避免或者说平时不注重,平时多吃或是乱吃含嘌呤的食物,像鱼虾、海产品,动物内脏、啤酒、浓汤、火锅、油炸食品,痛风石的关节肿胀及时查血尿酸,血尿酸如果高,局部关节松解一下,把痛风石及时排出体外,再应用避嘌呤药物以防再次发生少发生或者不发生。