醋蒸、洋葱、补充维C不能防流感。 大概在10年前，我们做过类似的实验，分为两组取一些培养皿，一组用醋熏蒸，一组不用醋熏蒸，72小时以后来看这个培养皿中的细菌生长的情况，结果发现，两组没有明显差异性，就得出结论：醋不能杀灭细菌，而病毒是更难杀灭，所以醋也不能杀灭流感杆菌。 洋葱属于百合科，虽然它含有一些有效的营养物质，但是还没有证据证明洋葱能够有效的预防流感的发生，维生素C是人体中必须的维生素，它对人体就有一种保护作用，能增强人体的抵抗力，但是目前也没有实验研究数据，支持维生素C就能预防治疗上呼吸道感染。

流感高发季，即使24小时戴口罩也不能保证绝对安全。 因为戴流感病毒是一种非常小的微生物，比如：流感病毒，它的大小只有80~120纳米，线状的最大也只不过4000纳米，纳米的概念就是一米等于1000毫米，一毫米等于1000微米，一微米等于1000纳米，那咱们一般的口罩，它的孔径是比较大的，一般也只能阻止一些比较大的颗粒，所以一般的口罩就只能阻挡PM2.5以上的颗粒，对流感病毒是阻挡不住的。 所以，尽管24小时戴也是没用的。

多喝水从理论上说不能预防流感。 虽然人体70%都是液体，这个水是保证人体正常功能的必须物质，但是也不要多、也不要少，因为过多可以引起水肿，严重的可以死亡。 过少也可以导致酸碱性平衡紊乱甚至死亡。所以这个水是人体必须的，但并不是喝水就一定能预防流感，所以真正得不得流感还是看有没有传染源，有没有流感病毒在空气中传播，还有接触到有流感的物质，另外要看人体的抵抗力。

保持喉咙黏膜湿润不能预防流感。 因为流感的传染性比较强，它侵入体内后，它可以很快地进入呼吸道上皮细胞内，进行繁殖生长，而不会因为咽喉部的黏膜是不是湿润，就发病或不发病，其实发病不发病最主要看病毒的侵袭力。 另外也要看机体免疫力如何，如果机体免疫力较强就可能不发病，因为人体它存在有细胞免疫、体液免疫、呼吸道局部的免疫，比如：巨噬细胞都可以对外来的病原微生物进行消灭。

流感能否自愈要看类型来决定。 流感它是由流行性感冒病毒引起的，很多病毒是有自限性的，能不能自愈要看它是哪一型，它临床上分为单纯型，这一型就比较轻，经过用药治疗或者是自己休息就自愈了，所以说流感感染以后一部分是可以完全自愈的。 但是要是重型的，比如;肺炎型或者是中毒型，要经过治疗的，一般不能自愈，一定要积极治疗。所以,能不能自愈，要看它是哪一种类型。