肩关节的临床表现主要体现在肩关节的疼痛和活动受限这两方面，生活注意： 1、不要损伤。损伤的不难理解，做高强度运动的时候要尽量做热身，防止肌肉突然的收缩，引起肌肉周围组织的损伤， 2、防止着凉；在环境当中不要着凉，尤其直接对着吹空调、吹电扇都可以引起肩关节的疼痛。 3、有效的功能锻炼，对于肩关节的周围炎的预防还是行之有效的。

早期的肩周炎的治疗，主要是集中在两到四周内，所以说早期的肩周炎治疗： 主要是以制动，制动就限制活动，限制活动可以有效的减轻炎症的扩散。 可以用西药治疗，西药就是非甾体类药物，非甾体类药物和肌松剂的药物可以进行治疗。 疼痛剧烈的时候可以用封闭治疗或者是局部的理疗。 局部理疗的同时可以用外用的膏药治疗。 在内外兼治的基础上，进行轻柔的手法的按摩或者是功能锻炼，主动和被动相结合，中医和西医相结合。

膏药作为肩周炎的辅助用药是可以使用的，但是由于长期使用膏药往往对皮肤有一定的刺激作用，一般不提倡长期使用。 一般12个小时贴上膏药以后一定要拿下来，休息一段时间再贴膏药，这样既可以有效的减轻炎症的反应，也可以起到一个舒筋活血、活血化瘀的作用，再一个防止皮肤过敏引起不适。

肩周炎作为骨科的常见病多发病，它的诊断标准实际是比较简单的： 1、根据病人的病史 临床检查及病人的体征可以诊断，主要是50岁以上的中老年性的有肩部的疼痛 尤其夜间疼痛的； 2、诊断肩关节的间隙有压痛，肩关节周围有压痛，关节活动受限，另外X线显示有肩关节的钙化 骨质疏松； 3、必须和颈椎病，肩关节的肿瘤 风湿 类风湿性的关节炎以及肩关节的脱位，进行鉴别，一般通过X线检查或者是血液的检查 生化检查，就完全可以区别了。

所谓肩膀的疼无外乎有几个原因，一个是肩周炎 一个是颈椎病 一个是肌腱的炎 一个是滑囊的炎甚至有肿瘤都可以有病变，所以说肩关节的疼痛不是肩周炎的唯一的症状。 肩周炎特有的疼痛，是以夜间为主，关节活动受限，因为肩关节周围的炎症造成肩关节的黏连 粘连引起关节的活动障碍，引起生活当中的刷牙 洗脸 梳头 甚至系钮扣受到影响。