唐秋萍
唐秋萍

心理咨询科 | 主任医师

中南大学湘雅三医院 去挂号
擅长
擅长心身疾病,健康咨询与心理治疗。
医生介绍

教授,医学博士,硕士生导师。临床心理科主任,全科医学和精神病学教研室副主任,现兼任中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员、湖南省心理卫生协会常务理事、湖南省医学会行为医学专业委员会委员。一直在综合医院从事精神卫生与临床心理工作,参加过中国/西德心理治疗学习班、WHO行为矫正培训、接受过美国动力心理治疗专家的督导与实践。

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  • 焦虑症和抑郁症是一回事吗

    焦虑症和抑郁症不是一回事,但又有一定的关联。 焦虑、抑郁都属于情绪症状的范畴,抑郁症是以情绪或心情低落为主要表现的疾病,焦虑症是以焦虑症状为主要表现的疾病,其两者主要的区别是抑郁症状和焦虑症状的区别: 1、抑郁症主要是心情低落、自责、自卑、严重的可出现自杀观念,还可表现为思维迟缓、精神活动迟滞,也可有躯体的不适等症状。 2、而焦虑症主要表现是与客观环境不相称的内心极度不安的状态,总有感觉会大祸临头的恐惧感,也可有躯体症状,比如心悸、出汗、肢体发冷、坐立不安、搓手顿足等表现。焦虑症的诊断标准就是对很多事或活动表现出过分的焦虑和担心,比如至少有以下6种症状中的3种,则可达到焦虑症状的诊断标准,比如坐立不安、激动、紧张、易疲倦、注意力难以集中、头脑空白、易激惹、肌肉紧张及睡眠障碍等。 3、焦虑症诊断的时间标准是要求超过6个月,而抑郁症的诊断标准是抑郁症状符合2周以上。 两者之间的共同点是都为情绪问题,都可有躯体方面的不适症状,这些躯体症状没有特异性,不是有症状就一定是焦虑或抑郁。但有些症状可能会有重叠,比如睡眠症状,都是属于不太严重的心理问题。同时抑郁症可伴有焦虑症状,但它是以抑郁更突出;焦虑症也可伴有抑郁症状,如果焦虑症状总是困扰患者,患者也可能会进一步产生抑郁症状,所以它的症状可互相有重叠。 如果是既符合抑郁症诊断标准又符合焦虑症诊断标准的患者,诊断时会优先诊断抑郁症,因为抑郁会使患者产生自杀念头,对人的危害性更大。

  • 抑郁症能够预防吗

    抑郁症可以预防。 心理障碍的预防就是消除危险因素,增加保护性因素,阻断心理障碍的过程,这种干预要越早越好,心理学家趋向于将干预的重点选在儿童期和青春期。 干预的最早期是母孕期和婴儿期阶段,能够促进孕妇形成良好的行为模式,提高母亲对婴儿的养育质量,采取更有效的教育和惩罚方式,这个应该是对抑郁的最早的预防。 同时抑郁症患者需要进行预防性治疗,特别是发作3次以上的患者,可能需要长期进行治疗。 临床上很多患者的表现有时并不一定达到了典型抑郁症诊断的标准,所以其实大多数人是处在正常和抑郁症之间,但情绪又超出了正常范围的抑郁的状态。其实这时开始就要进行预防,避免其发展为抑郁症。

  • 临床上一般如何治疗抑郁症

    抑郁症的治疗包括药物和非药物的方式: 1、药物治疗一般是中度以上抑郁发作时的主要治疗措施,其药物的种类很多,包括抗抑郁、抗焦虑等药物,它对于心肝肾没有特定损害,也没有依赖性,抑郁症状控制后还需继续维持治疗进一步巩固疗效。药物治疗主要是帮助减轻情绪症状,而并不能完全消除抑郁症,所以在药物治疗的后期、巩固治疗期间需进一步用非药物治疗改善内在 因素。因为抑郁症状消失稳定两个月其实就达到临床康复指标了。但抑郁症很容易复发,大概有75~80%的患者会有多次复发的情况,稍微遇到心理应激因素,症状可能就会再次出现,所以需要巩固治疗,也需要非药物治疗部分调节; 2、非药物治疗有心理治疗、物理治疗等,对有明显心理、社会因素导致的抑郁症患者,在药物治疗的基础上通常需合并心理治疗,心理治疗的方法有很多,如认知治疗、行为治疗、精神分析治疗等;物理治疗有经颅磁刺激治疗等。 一般轻度和中度的抑郁症患者以心理治疗为主,中度以上的抑郁患者以药物治疗为主,心理治疗和药物治疗要联合进行,是否需要用药其实有时候取决于多方面的考虑,如患者的病情严重程度、患者有无抑郁倾向等。

  • 抑郁症的原因一般有哪些

    目前抑郁症的病因尚未完全明确,但跟很多方面因素有关,如生物因素、心理因素、社会环境因素等都参与了抑郁症的发生过程: 1、生物因素,主要是遗传方面、神经递质方面的改变等,这些方面可能会导致抑郁; 2、心理因素,主要体现出个体的心理素质和个性特征,有抑郁特质的人如果遇到应激因素,就会比较容易出现抑郁症; 3、社会因素,主要是反映环境因素,比如遭遇应激性的生活事件。 以上的因素并不是单独起作用,而是遗传、环境和心理方面的综合、交互作用。这种交互作用导致抑郁的发生,没有任何一个因素可单独解释抑郁症的发生,它是综合因素的作用。所以在治疗抑郁症时需综合多方面的因素进行调理,而不光是药物治疗、心理治疗 、社会环境方面因素的调整。

  • 抑郁症有哪些表现

    抑郁症有典型的“三低”症状,所谓“三低”症状就是情绪低落、思维迟缓、精神活动减退: 1、情绪低落,患者会觉得没有愉快感,体验不到快乐,觉得没意思、空虚、悲伤等; 2、思维迟缓,患者脑子反应很慢、想事情想不起来、记忆力很差; 3、精神活动减退,患者在思维缓慢、心情低落的情况下,其行为可表现为精力差、易疲劳、不想动、不想做事等。 除了典型的“三低”症状外,患者还可能有躯体症状,比如头晕、头痛、胸闷等。一般抑郁症症状至少要持续两周以上才能达到抑郁症的诊断标准。 符合以下5条症状就可达到抑郁症的诊断标准:比如心情差、兴趣降低、精力下降;睡眠方面可表现为嗜睡,也可表现为失眠;食欲方面可表现为吃很多,但也可能为没有食欲;会自责;思维缓慢,注意力专注困难;自杀观念;这些都属于抑郁症在思维、情感和行为方面的表现,这些症状影响到生活让自己感觉到痛苦,则说明达到了一定的严重程度。没有其它原因导致这样的症状持续两周以上且达到一定严重程度,就符合抑郁症的诊断标准。