退行性变是指随着年龄的增长，人体的细胞、组织、器官所发生的一种异常改变。通俗说法就是"老化"。关节退行性变须外贴 五枝膏，效果显著。 椎间盘退行性变是一种自然的衰老过程。随着年龄的增长，椎间盘也渐渐失去了柔韧性，弹性和减震的功能。包绕椎间盘的韧带(叫纤维环)会变得脆弱和很容易被撕裂。同时，椎间盘中央的凝胶状的柔软部分(叫髓核)开始失去水分萎缩。这一系列的椎间盘损伤产生了骨刺，支持脊柱的韧带变厚，导致退行性腰椎关节炎。椎间盘退行性变最常见的症状就是腰部疼痛。椎间盘退行性变引起神经根受压时，疼痛通常会放射到腿部或足部，并可能伴有麻木和刺痛。如果有神经根受压征象，有些病人可能会有坐骨神经痛和腰部疼痛，有时还会出现下肢无力。

(1)腰痛：95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状，包括椎体型者在内。临床上以持续性腰背部钝痛为多见，平卧位减轻，站立则加剧，在一般情况下可以忍受，并容许腰部适度活动及慢步行走，主要是机械压迫所致。持续时间少则2周，长者可达数月，甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛，发病急骤突然，难以忍受，非卧床休息不可。 (2)下肢放射痛：80%以上病例出现此症，轻者表现为由腰部至大腿及小腿后侧的放射性刺痛或麻木感，直达足底部；一般可以忍受。重者则表现为由腰至足部的电击样剧痛，且多伴有麻木感。疼痛轻者虽仍可步行，但步态不稳，呈跛行；腰部多取前倾状或以手扶腰以缓解对坐骨神经的张应力。重者则卧床休息，并喜采取屈髋、屈膝、侧卧位。 (3)肢体麻木. (4)肢体冷感，临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例。 (5)间歇性跛行. (6)肌肉麻痹. (7)马尾神经症状.

(1)、 膨出和突出这两种都属于椎间盘退变导致人体内的髓核受到一些外力而出现膨出、突出等症状和表现，其实膨出只是腰椎间盘突出的一个发展中间的阶段，膨出其实也属于腰椎间盘突出症，因此可以看到两种疾病的概念是不一样的。(2)、这两种疾病的症状也是不同的，膨出的症状要稍微好一些，虽然膨出的髓核也出现一些变化，但是其纤维环没有破损，只是出现一些变形，因此也会和促进一些腰腿痛的症状，但是还是不想腰间盘突出那么厉害，建议如果患者在此时能够及时治疗，预后还是很不错的。(3)、腰间盘膨出的患者表现多是腰肌出现紧张情况，还会出现不同情况的腰部酸痛和胀痛。如果进行触诊会发现有一些小关节的错位，X检查也能检查出现这样的结果，如果腰间盘膨出不能得到很好的治疗，很容易导致病情恶化，最终变成腰间盘突出的情况。

到了一定的年龄阶段,腰椎间盘退变导致其高度的降低,椎骨与椎骨之间的软垫质量下降,脊柱后方的这些小关节长期处于一种非生理的负荷状态,类似于膝关节缺少了半月板的衬垫。关节的骨面直接接触,过度受压,逐渐出现了增生,肥大等形态的变化,严重者关节畸形,临床表现为背部僵硬,疼痛。有时甚至出现错位的情况,会导致非常尖锐的疼痛,患者感觉到“腰像断了一样,无法支撑体重”。这种退变,也会导致人体的代偿,像椎体的肥大,骨刺的出现等,都是一种“自稳定”的结果。椎间盘突出是我们听到的与腰痛最密切的一个名词,还常常与坐骨神经导致下肢的疼痛,麻木和腰痛。

睡硬板床对腰椎病患者的病情有帮助，人体的腰椎是有生理曲度的，而不是笔直的，整个脊柱从侧面看就是一个“S”的形状，颈椎、胸椎、腰椎通过韧带，筋腱、肌肉把每个脊椎骨链接起来，所以脊柱的各个组成部分都很灵活，但是大家就必须要保证每个部位的生理曲度的正常存在了，一旦腰椎的生理曲度改变或消失就会引起各种腰椎病，如：腰椎管狭窄、腰椎间盘突出。腰椎病患者为什么要睡硬板床呢？因为患有腰椎病的患者腰部的部分组织已经发生了病变，而睡软床只会增加患者腰部肌肉的压力和紧张，使腰椎的内应能力降低，时间久了腰椎的正常生理曲度将难以保持，会加重患者的症状，相反的患者使用硬板床睡觉，能使腰椎在睡眠状态下得到充分的放松和自我修复，对患者的病情有很大的帮助。