杨丽君，女，精神科，副主任医师，就职于吉林省脑科医院。
擅长精神科临床、精神康复。
去挂号 有号擅长各类精神障碍的诊治，包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍和精神分裂症等。研究方向为临床精神药理学和精神疾病早期诊断。
去挂号 有号擅长:儿童、青少年早期精神疾病的诊治、心理咨询以及各种精神疾病的诊治。 自我发展的方向是：儿童青少年相关的精神障碍、心理咨询及治疗。
去挂号 有号擅长：情绪障碍、性格障碍、精神疾病的治疗与心理康复，对心理咨询、婚姻咨询、心理治疗、亲子教育、危机干预有较深造诣。
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预防抑郁症的反复发作：1、培养良好的人格。面对精神刺激时，采取积极的方式去应对，寻求恰当的办法去解决问题，避免外界刺激造成严重的身心危害。2、融入集体、丰富生活。3、保持积极乐观的心态。4、学会自我称赞。5、为自己定计划时留有余地。6、坚持正常规律化的生活环境。7、保持充足的睡眠。
治疗抑郁症的中药：1、肝郁气滞型，代表方为逍遥散、柴胡疏肝散。2、如果肝郁化火、抑郁症加重，代表方为丹栀逍遥散。3、如果肝郁化火、日久伤阴，抑郁症进一步加重，代表方为滋水清肝饮。上述所有的中药，其适应症均为轻、中度抑郁，病情严重者，需紧急到精神专科医院就医。
生活中导致抑郁症的诱因：1、躯体疾病。比如持续2年以上的慢性躯体疾病、脑血管病、心脏病、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱、晚期疾病。2、社会与环境因素。有不良生活事件和应激，以及负性生活事件。3、持续处于暴力、忽视、虐待、贫穷等不良处境之中。
抑郁症多为反复发作性病程，一般首次抑郁症发作后，会有超过一半的患者再次发作，甚至有超过1/3的患者会在首次发作后1年内复发，也有小部分人治愈后不会再复发。导致抑郁症复发的因素有：减药停药过早、长期处于不良环境之中、生活事件和环境应激的影响、缺乏社会支持系统。
