刘臣,男,精神科,主任医师,就职于吉林省脑科医院。
擅长精神科临床、精神康复。
去挂号 有号擅长各类精神障碍的诊治,包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍和精神分裂症等。研究方向为临床精神药理学和精神疾病早期诊断。
去挂号 有号擅长:儿童、青少年早期精神疾病的诊治、心理咨询以及各种精神疾病的诊治。 自我发展的方向是:儿童青少年相关的精神障碍、心理咨询及治疗。
去挂号 有号擅长:情绪障碍、性格障碍、精神疾病的治疗与心理康复,对心理咨询、婚姻咨询、心理治疗、亲子教育、危机干预有较深造诣。
去挂号 有号老年人患焦虑症经常表现为心烦意乱,脾气暴躁,浑身难受,坐立不安,睡眠障碍等等,生活受到很大影响,病人常年就诊于综合医院,做各项检查后,往往并无明显异常或者症状程度,与客观检查不相符,病人本身并没有器质性疾病,或者仅有一些小的病症,却总是担忧自己得了大病,老年焦虑本身是比较容易治疗的,但因为识别率低,没有及时到专科医院就诊,而使他们得不到正确有效的治疗,耽误了治疗的最佳时机。
不同年龄阶段的宝贝分离焦虑有所不同,0到3个月的小孩,处于没有差异的依恋发展阶段,只要身体舒服,就不会产生分离性焦虑,3到6个月的婴幼儿,处于有差别的依恋发展阶段,他们可以区分熟人和生人。6到24个月的宝宝,处于依恋关系单一化阶段,并在24个月到达高峰,婴儿在熟人圈里。24个月到36个月,这样的小孩开始有能力把依恋对象伙伴化,能够容忍与妈妈暂时的分离。
有些抗抑郁的药,同时也兼顾有抗焦虑的作用。焦虑症越早诊断越早治疗,预后就越好,经过专科规范治疗后,绝大多数患者会得到临床康复,恢复往日的愉快心情。同时焦虑症的预后很大程度上与个体因素有关,并且有特殊个性或生活事件频发者,预后较差,特别应该强调的是症状缓解后,仍需要坚持服用一段时间药物。
要预防焦虑症就要在情绪紧张的时刻学会调节。在平时也要多做一些户外活动,舒缓自己的压力,释放身心。平时就要多调节身心,遇到紧张焦虑的时候,可以选择听音乐,放松身体。或者是通过看书,看电视,这都能帮你抒解焦虑情绪,不要过多的想烦心的事。
由于生活节奏快,压力大,焦虑是现在很多人都有的疾病,他们经常会处在一种焦虑的状态中,可能出现没有明确对象的。一、在平时要有乐观的心态。第二个要有自信,多增加对自己的信心,遇到困难的事情,一定要肯定自己。不要总觉得自己不行,这样就会有紧张压力大的心理,在平时要多给自己信心就会降低自己的焦虑状态。三、要预防焦虑症,就要在情绪紧张的时刻,学会调节。