推拿治疗腰椎间盘也需要注意一些事情。比如在治疗的时候手法应该是由轻到重，不要一开始就用重手法。因为做治疗和做保健有严格的区分，推拿偏重于治疗。推拿按摩代表这个学科手法治疗，是有四种手法来命名的。推拿是治疗，按摩是保健。如果腰背肌劳损，可以手法重一些。如果是急性期的腰椎间盘突出，一定要注意手法要由轻到重。第二注意的是推拿治疗，如果第一天治疗效果比较好，第二天就要减力，如果继续用力，第二天就加重了。所以手法上要注意由轻到重，见效以后要减力不要加力。其次一般情况下要隔日一次，或者隔两日一次，不要每天按摩。一般男同志可以每天治疗或者隔天一次，女同志建议隔天治疗或者是隔两天治疗，并且手法要柔和、有力、渗透、持久。

如果是慢性的腰椎间盘突出，没有时间去医院，可以在家做自我按摩。比如让家人先放松腰大肌，再点一点肾俞穴、命门穴、八髎穴。自己在家还可以做适当的治疗，比如可以安装家庭的牵引床，或者家庭的常规按摩床，进行一些腰肌的放松，按摩或者是吊单杠都可以。有仪器根据腰椎的生理曲度做一个弧形的垫板，垫到腰上仰面躺下，恢复腰椎的生理曲度，这样都可以。还要做一些锻炼，比如平板支撑或者小燕飞。在家庭里开展治疗，如果是长期患有这种疾病的人，还可以做中药热敷，在家安装中药热敷的熏蒸床、热敷床，还可以在家用周林频谱或者超短波，每天烤20-30分钟，也可以达到治疗的目的。

治疗腰椎间盘突出有保守疗法和手术疗法，推拿是中医的特色疗法。中医是一个伟大宝库，而推拿就是宝库里的灿烂的明珠。因为它是一种绿色疗法，没有副作用，所以推拿是治疗腰椎间盘的首选方法。根据腰椎间盘突出的原理进行推拿、点穴，推拿放松松解局部粘连，促进突出的复位，所以推拿治疗是治疗腰椎间盘的首选方法。但是也不排除其它方法，可以在推拿的同时配合针灸治疗、中药的热敷治疗。在治疗的过程中对患者进行推拿、复位，点穴以后再配合膏药治疗，还可以用中药内敷，再用中药药渣外敷进行治疗。推拿治疗腰椎间盘在首选的情况下再配合一些辅助治疗，就可以达到比较好的治疗效果。

腰椎间盘突出分几种类型，一种是膨出型，一种是突出型。突出型里又分外后侧型突出和侧后型突出。第三种是中央型突出，还有腰椎间盘脱出。出现了腰椎间盘突出膨出型、左右突出型、中央型突出型，大部分都可以通过推拿进行治疗，只有脱出型一般不适合治疗。脱出还要分是腰四骨突出还是腰五骶脱出。从腰椎的结构看，腰四骨这一块腰椎管比较宽，如果出现脱出有一部分还可以治疗。如果出现了腰五骶突出，腰五骶椎管比较狭窄，韧带也比较窄，这种情况就要慎用手法或者建议做其它更保守的治疗。比如用药物热敷、针灸或者用中药治疗。极个别严重的建议手术治疗，一般情况下都可以用推拿治疗，还可以配合针灸或者是药物外敷、中药的膏药治疗，效果都比较好。

腰椎间盘突出分几种类型，一种是膨出型，一种是突出型。突出型里又分外后侧型突出和侧后型突出。第三种是中央型突出，还有腰椎间盘脱出。出现了腰椎间盘突出膨出型、左右突出型、中央型突出型，大部分都可以通过推拿进行治疗，只有脱出型一般不适合治疗。脱出还要分是腰四骨突出还是腰五骶脱出。从腰椎的结构看，腰四骨这一块腰椎管比较宽，如果出现脱出有一部分还可以治疗。如果出现了腰五骶突出，腰五骶椎管比较狭窄，韧带也比较窄，这种情况就要慎用手法或者建议做其它更保守的治疗。比如用药物热敷、针灸或者用中药治疗。极个别严重的建议手术治疗，一般情况下都可以用推拿治疗，还可以配合针灸或者是药物外敷、中药的膏药治疗，效果都比较好。