什么是都哈学说：都哈学说的全称又叫做健康与疾病的发育起源学说。都哈理论认为：如果在宫内与儿童早期的经历的营养、心理、社会应激药物等方面的不良因素，会对人的终生的健康和疾病发生影响。会导致成年以后患病的风险增强，成年疾病的影响因素是一个长期积累，近乎长达百年的过程，它有代际传递的过程，甚至会涉及到我们的祖孙三代。比如我们的妊娠期，现在糖尿病是非常常见的疾病，如果胎儿在一个高糖的宫内环境下生长，等到他到了中年以后，可能会患中年后的二型糖尿病，或者说一些其它的疾病的风险就会增强，从心理方面来讲，胎儿在宫内的时候是收到负面情绪比较多，长期处于不良情绪的妈妈的影响，等到他成年以后，可能会更多的一些心理或者是社交的问题。

围绝经期综合症心理干预方法：心理治疗是我们围经期心理干预的方法的一个重要的组成部分。除了我们常规的心理治疗以外，我们还可以辅助使用一些调节自主神经功能的一些药物，比如说我们的谷维素、地西泮这些都可以调节自主神经功能。那么我们适时着给病人一些精神上的鼓励，可以更好的解除这类患者的一些疑虑，帮助她们建立信心，促进健康的恢复，同时我们也可以给予以下的建议。第一，我们要让她能够科学地安排生活，保持生活的规律化，坚持力所能及的体育锻炼和非常均衡的一些营养的摄取。比如说，少食动物脂肪，多吃些蔬菜、水果，然后避免饮食的无忌，那么为了预防骨质疏松和围经期的一些身体变化，女性的这种坚持体育锻炼，增加日晒的时间，还有摄入足量的蛋白质和含钙食物也是非常必要的。

更年期综合征如何用药：更年期综合症可能让我们人身体的各个系统出现一些疾病或者是病症的反应，我们最常用的就是激素替代疗法。因为围绝经期综合征主要是由于卵巢功能衰退，CT素减少引起的。所以激素替代疗法是针对这一问题而采取的一些临床医疗的措施。如果能够非常科学、合理的、规范用药，并且定期定期监测，那么激素替代疗法是非常有益的。

那那么更年期综合征又叫围绝经期综合症，是指女性绝经前后出现的因为性激素波动或者减少导致的一系列的自主神经功能紊乱，同时它会伴发神经心理症状的一组症候群。更年期综合征一定伴发绝经的表现，绝经也分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经是指卵巢内的卵泡用尽或者剩余的卵泡对促性腺激素丧失的反应，卵泡不再发育，也不再分泌雌激素，这个时候就不能够刺激子宫内膜的生长，会导致绝经。除了我们的自然绝经以外，还有人工绝经，人工之间就是指手术切除双侧的卵巢，或者用其它的方法停止卵巢功能，比如说放射治疗或者化疗等等。单独的切除子宫保留一侧或者是双侧卵巢，不作为我们人工绝经的一个考虑。无论是自然绝经还是人工绝经，它都可能会导致围绝经期综合征的一系列的表现。

产后抑郁症心理干预是非常重要的心理治疗手段，它是否有效，我们要通过几个方面来评定。第一，是产后抑郁症的患者她的疾病的程度怎么样。如果特别重度，甚至有自杀风险，我们不建议在第一时间选择单纯的心理治疗，如果是一个中重度的，同时她没有明显的自杀或者自伤的行为，我们可以进行产后的心理治疗干预，另外除了疾病的程度，还有是否能够保证心理治疗的时间和频次，在经历最初期治疗初期，我们建议心理治疗要保持一周至少2-3次或者是三次以上的频次。随着我们的治疗的延续还有时间的延长疾病时间，我们会根据患者的一个病情适当的减少疾病治疗的频次。