徐小红
徐小红

内分泌科 | 主任医师

浙江大学医学院附属第二医院 去挂号
擅长
糖尿病、甲状腺等疾病的诊断和治疗。
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  • 餐后血糖高怎么办

    针对餐后血糖高,有几个方案可以选择: 第一、饮食控制,把进食的这一餐的淀粉类减少,包括米、面、粗粮,甚至是土豆、芋艿、番薯等,这种淀粉类减少就可以减少餐后血糖,这个是非常有效的办法。 第二、分餐,就是把这一餐的量先吃1/3,剩下的1/3可以放在两顿中间吃,这也是非常有效的降低餐后血糖的办法。 第三、餐后的运动,就是这顿饭吃好了以后,过半个小时,去运动30-40分钟,餐后的血糖也会明显的改变。 第四、如果这些方法都不行,可以选择药物,药物选择的时候就有专门针对餐后血糖高的一些药物,比如可以抑制进食以后碳水化合物的吸收的药物,叫阿卡波糖,或者是可以延缓吃了以后东西的吸收也可以把餐后血糖降下来。 还有一些药物,叫做餐食调节剂的药物,比如瑞格列奈、那格列奈,这类药物叫做餐食调节药,饭后这个药吃了以后,很快让胰岛素分泌就出来,就把餐后血糖降下来了。所以可以通过饮食、通过运动、通过特别的一些药物来把餐后血糖降下来。