胃食管反流病的预防，应从改变不良生活习惯入手，具体可注意以下几个方面： 1、要养成良好的生活方式和饮食习惯，尽量少吃辛辣、煎炸、高脂肪类食物、巧克力、咖啡、浓茶等；2、要戒烟酒；3、由于胃食管反流和肥胖密切相关，肥胖患者要减肥，避免因为肥胖、腹内压增大而导致反流；4、由于反流最容易发生在夜间睡眠时，要抬高枕头30度左右，可以帮助患者在睡眠时，利用重力来清除食管内的内容物，这对减少夜间平卧时的反流非常重要；5、睡前不要进食，晚餐和入睡间隔时间要不少于三个小时；6、减少和避免因为长久的增加腹压的动作和姿势，包括过度的弯腰、穿紧身裤、腰带扎得过紧等；7、要克服不良的心理、不良的情绪，保持愉快心情，也很重要。

胃食管反流病药物治疗主要包括以下几点：1、抑酸药。常见的质子泵抑制剂，PPI药物是目前治疗各种酸相关疾病最有效最强的药物，也是临床上治疗胃食管反流病的首选药物，包括奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑和埃索美拉唑等；H2受体阻断剂，适用于轻中度胃食管反流病的治疗，包括西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁，治疗反流性食管炎治愈率为50-60%，烧心症状缓解率为50%左右，但是症状缓解时间比较短，服药4-6周后，大部分患者出现药物耐药，导致疗效不佳，所以临床上现在很少应用。2、促动力药。在治疗胃食管反流病的过程中，可以作为抑酸药的辅助治疗，主要适用于抑酸药物治疗效果不佳，或者伴有胃排空延迟的患者，可选择药物有吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等。3、粘膜保护剂，常用于反流性食管炎以及食管溃疡的患者，促进溃疡病变的损伤的修复和愈合，但是临床上一般不单独用治疗胃食管反流病，通常联合用药，常用的药物有硫糖铝和各类铋剂等。治疗胃食管反流病的药物多种多样，但是药物的正确选择、剂量的应用以及联合用药，是治疗过程中需要关注的方面。

采用内镜下套扎的方法治疗胃食管反流病疗效显著，把这种手术命名为内镜下贲门松弛紧缩术，通过对200多例手术患者的观察和随访，所有病人术后症状都得到了快速的缓解，有效率达到95%以上。我们做的第一例胃食管反流病的病人就是误诊为支气管哮喘的患者，病人长期咳嗽、咳痰、哮喘，伴有烧心，每次都到呼吸科住院治疗，效果不好，因为有烧心的症状，两年前来到消化科门诊，充分了解病情后就考虑可能是胃食管反流病误诊为支气管哮喘，在征得病人同意后，就尝试给患者做了个手术，术后一周患者所有的咳嗽、咳痰、哮喘、烧心等症状均消失，随访两年多没有再出现以上症状，这是我们做的第一例病人。现在通过对200多例胃食管反流病患者的内镜套扎手术治疗，消化科团队也积累了丰富的临床经验，并且制定了胃食管反流病内镜分型和手术规范，我们对治愈胃食管反流病充满自信。

胃食管反流病严重影响患者的生活质量以及身体健康，随着人们生活方式的改变，这种疾病的发病率还在逐年上升。针对胃食管反流病的治疗，目前还是以控制症状，减少复发，防止并发症为主，主要是药物治疗、外科手术治疗以及内镜下微创治疗。药物治疗能快速缓解症状，但是停药后容易复发。外科手术，以腹腔镜胃底折叠术为主，但是并发症比较多、创伤大，只有不到5%的患者接受这种手术。内镜下治疗，以射频消融治疗和ESD粘膜切除为主，也存在费用比较高、风险大的问题，因为胃食管反流病的根本问题是贲门口的松弛，如何解决贲门口松弛的问题，国内外并没有这方面好的经验，就想能否用贲门套扎的方法解决这个问题，就尝试用套扎的方法治疗第一位胃食管反流病的患者，这位患者误诊为支气管哮喘10多年，术后发现这种通过贲门松弛紧缩术，病人没有再出现哮喘、咳嗽、反酸、烧心的临床症状，目前已经随访将近两年，把治疗胃食管反流病的这种最新的治疗手术方式，取名为内镜下贲门松弛紧缩术，目前已经为200多例重度胃食管反流病患者解除病痛。

胃食管反流病的治疗主要有三个方面：1、药物治疗，包括抑酸药、促动力药，抑酸药首选质子泵抑制剂，包括奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑，这些药物抑酸作用强，能够迅速缓解症状。其次为H2受体拮抗剂，比如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。第二类就是一些促动力药，主要有吗丁啉、伊托必利、莫沙必利片等，这些疗程要求是8-12周。2、外科治疗，主要是腹腔镜胃底折叠术，这些适用于以下病人：内科治疗无效；虽经内科治疗有效，但是患者不能忍受长期服药。3、内镜下微创治疗，包括射频治疗、内镜下折叠术和缝合术、内镜下贲门粘膜剥离术、ESD的技术，以及内镜下贲门松弛紧缩术，其中内镜下贲门松弛紧缩术是一种新的内镜下治疗本病的方法，这种内镜微创手术已经多次在国内外，消化会议上进行手术演示，得到国内外同行的高度评价和认可。