无论是慢性肾小球肾炎，还是急性肾小球肾炎，都不是传染性的疾病，也不是遗传性疾病，是没有办法预防的，但可以通过加强锻炼和注意清洁来降低患病风险。 目前还没有明确慢性肾小球肾炎的病因，所以没有很好的预防措施，但是平时可以通过自身的锻炼，增加机体抵抗力，减少感冒的发生，减少扁桃体炎的发生，然后注意清洁，减少皮肤脓疱疮的发生，就可以减少得急性肾炎的机会。 慢性肾小球肾炎虽然病因不明朗，但也无需害怕，只要做到定期的看医生，把尿蛋白控制在1克之内，血压控制在130/80mmH内，每三个月检测一次肾功能，慢性肾炎患者也可以很好地生活和工作。

慢性肾炎是伴随一生的疾病，在基础情况还好的时候，是可以参加体育锻炼的，只要不疲劳且感觉愉快，没有特别的禁制，常见的活动有走路、慢跑、广场舞等，而羽毛球这样剧烈的运动，要做好热身准备。 1、锻炼程度：慢性肾炎从最早的血尿、蛋白尿，可能逐渐出现肾功能的不全，最后出现尿毒症，在血尿、蛋白尿这种情况下，活动的程度就是以患者自己锻炼以后不感到疲劳，而且身心比较愉快为界。 2、常见可参加的活动：走路、慢跑、游泳、广场舞等，羽毛球是活动比较剧烈的锻炼方式，年轻人可能可以，对于老年人来说有一定风险，所以在打羽毛球的时候，一定要做好运动前的准备活动，有的病人会出现跟腱断裂的问题。 走路其实是非常好的锻炼方式，特别是对于老年的肾功能不全，或者慢性肾炎的病人来说。一天走40分钟可以增加慢性肾炎患者的抵抗力，减少感冒，还可以使我们的肌肉力量得到锻炼。 运动总体来讲，只要患者不疲劳，锻炼以后感到愉快，都是可以的。

肾炎患者确实需要低盐饮食，因为肾脏是清除钠，也就是盐分的，如果肾脏出现问题，那么人体清除钠的能力就会受到影响，肾炎患者日常盐量不能超过6克。 所以临床一般都提倡慢性肾炎的患者低盐饮食，这对于控制血压有帮助，因为钠负荷在体内多了，就会水钠潴留，继而导致高血压。 低钠饮食的具体方式是：一天盐量不超过6克，6克相当于一个啤酒瓶盖的盐，食物的选择上，不能吃腌制食品，因为里面含钠特别高，比如像香肠、腊肉等，其他含钠多的食物还有话梅等蜜饯，这些食物都要少吃。

慢性肾小球肾炎一般都是原发性的，预后如何与病人是否积极配合医生有很大关系。因为这是一个缓慢进展的无法治愈的疾病，病程迁延，会维持很长时间，绝大部分患者最终都会变成肾功能衰竭，直到尿毒症期。 但这个病并不可怕，因为现在治疗慢性肾炎，即使到尿毒症也有很多方法，比如在没有到尿毒症之前，可以通过治疗来控制血压、蛋白尿，延缓慢性肾炎走到尿毒症那一步，即便到了尿毒症期也不可怕，有三样选择：血液透析、腹膜透析或者肾移植。 血液透析现在国家的政策非常好，能够报销90%以上，大部分人都可以承担的这个负担，而且血液透析的技术比较成熟，透析病人一般可以生存10~20年。 所以患者不用悲观，即便是到了尿毒症期需要透析，一样有办法延长生存时间。

治疗上，急性肾小球肾炎要分是原发性还是继发性，两者治疗方案不一样。如果是继发性急性肾小球肾炎，如狼疮肾、紫癜肾等，它有原发病，需要在治疗原发病同时，对肾脏进行支持和对症治疗。 1、继发性：系统性红斑狼疮是自身免疫性疾病，可以用激素和免疫抑制剂来控制病情；过敏性紫癜是由过敏性的全身毛细血管通透改变引起的疾病，也可以用激素治疗。 2、原发性：急性原发性的肾小球肾炎，比如细菌感染后的肾小球肾炎，绝大部分是可以治愈的，80%可以自愈，临床的治疗原则就是支持和对症治疗，让病人在急性期的时候以休息为主，低盐饮食，当患者出现严重并发症，或者急性肾功能衰竭的时候给予替代治疗，比如血液透析，帮助患者渡过危险期。