除了我们刚才说的姿势以外，那么和体重也是有关系的。因为胖的人的话，他的体重比较大，有可能，比正常人要大50%或者是100%，那么他的椎间盘的退变，椎间盘的压力，肯定是会更明显地增加。那么椎间盘的压力增加，那么它的就导致椎间盘的退变，会更严重一些。其他的问题的话，比如说是锻炼少，那么锻炼少的病人的话，这一部分人群，他的肌肉的力量比较薄弱，那么脊柱的稳定性就不够，那么和经常锻炼的人比的话，肌肉力量丰厚的人，他的脊柱的稳定性，会明显地增加，那么可以减少椎间盘的压力，从而减轻或者是推迟，椎间盘的退变的情况，另外和妊娠也有关系，怀孕的时候和肥胖，实际上一个意思。那么怀孕的时候因为体重增加，那么导致椎间盘的压力，比平时要明显地增加，有的时候在怀孕过程当中，也容易出现椎间盘的突出。

腰椎间盘突出症的影响因素，几个方面，一个是我们平时的姿势。如果是久坐的话，对椎间盘的退变，还是会影响比较大。那么我们做过一个实验，比如说我们站立位的时候，椎间盘的压力是一，那么我们站立弯腰的时候，应该是1.5，坐位的时候是二左右，那么坐位前屈，那么椎间盘的压力是2.5。所以我们久坐的时候，椎间盘的压力，要比站立的时候压力要大得多，还有就是坐位前屈的时候，椎间盘的压力应该是最大的。我们很多人久坐的时候，往往姿势都不是特别好，挺直的姿势比较少，往往都是坐位的时候，有一个前屈的动作，那么这个姿势，就是椎间盘受的压力和刺激，是最大的一个姿势，容易导致椎间盘的退变。

腰椎间盘突出症的，主要的症状是腰痛，伴有下肢的放射痛。那么它也是发病的节段不一样，它的症状和麻木，放射痛的位置也会有区别。那么腰椎间盘突出症，最常见的节段是腰四五，和腰五骶一，就是下腰椎的两个节段。因为这一个点是身体的上边的重量，向下传导的一个枢纽。那么这两个节段，它的负重是最大的。所以它的退变也是发生的最早，也是最严重的。比如说腰四五的椎间盘突出，那么它的症状一个是腰痛，然后是沿着大腿后侧，放射到小腿的前侧和足背，那么它的麻木的范围，主要是小腿的前侧，和足背这部分的麻木，肌力减弱，主要是拇指的背伸的肌力减弱。如果是腰五骶椎间盘突出的话，那么它放射的区域，是沿着大腿的后侧，放射到小腿的后外侧和足底，那么它麻木的区域，主要也是小腿的后外侧和足底，它力量的改变，也是踝关节折曲，向下踩的这一部分力量，会有减弱的情况。还有我们临床上，比较少见的椎间盘突出的节段，是腰三四，和腰二三的椎间盘突出，那么腰三四间盘突出，压迫的是腰四的神经根，腰二三间盘突出，压迫的是腰三的神经根，那么这两个都是骨神经的组成，那么它的症状主要是腰痛，同时放射到大腿的前侧和小腿的内侧，那么和前面的，两个节段间盘突出是不一样的，这是上腰椎的间盘突出的一个特点。大腿前侧的疼痛，腰椎间盘突出症的影响因素。

腰椎间盘突出症，早期的症状急性发作的时候，我们有一个急性期.我们叫三周左右的急性期，那么它的症状会比较重，腰痛、伴有下肢的放射痛。那么急性期的时候，我们往往会叮嘱病人，最主要的一点，就是要绝对的卧床休息。那么急性期的时候，卧床本身就是治疗，除了大小便以外，那么症状重的病人，除了大小便以外，绝对卧床。那么三周左右主要的症状，应该都能够改善。

腰椎间盘突出症的发作，也是两方面的因素。一个是我们日常的积累的损伤，我们每天的弯腰 ，俯仰这样的活动，那么纤维环，每天都是在受到压迫，有一个轻微的损伤。还有一个的话，就是外伤，那么腰椎间盘突出症的，病人的话，往往都是在积累损伤的情况下。那么出现一个腰扭伤，或者是外力的打击，那么有一个外伤的作用，那么导致椎间盘的纤维环，一下破裂，出现椎间盘的突出。