谢健
谢健

心理咨询科 | 主任医师

杭州市第一人民医院 去挂号
擅长
焦虑、抑郁治疗,双向情感障碍。
医生介绍

杭州市第一人民医院临床心理科主任。主任医师。

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    女性是情绪障碍的易感人群,这个情绪障碍平常我们最常见的就是抑郁症,焦虑症,广泛的讲还包括睡眠问题,跟女性的生理心理特点有关系。比如生理特点,女性有月经期、围产期、更年期,这三个期都是情绪易感的阶段。心理特点如更加敏感,对事情的承受能力也不同与男性。

  • 心理治疗的适应症有哪些

    心理治疗除了重的精神病和人格障碍以外,几乎所有的疾病都是心理治疗的适应症,这个适应症还是蛮广的。心理治疗有支持性的心理治疗,还有一些非常流派的心理治疗,比如认知行为,家庭,精神分析,催眠,人本主义,不同的流派是不一样的。

  • 脾气越来越暴躁怎么办

    脾气越来越暴躁的原因比较多,一般不满意的情况会发脾气,要找到自己发脾气的原因,对生活哪方面感觉不满意,不满意时要把应激状态降下来,把工作与家庭的事分界线,要分清是正常发脾气还是因为疾病引起的脾气,还是要增加自己的情绪管理能力。

  • 我们在生活中应如何消除孤独感

    孤独感实际上是一点忧郁的情绪,是一种孤独,会感到很无助,会因为自身行为而产生。所以首先要分清楚孤独感产生的原因。如果自己没有忧郁,但感到孤独,自己觉得这种孤独没什么,就不需要改变,如果觉得孤独不好,要改变自己的孤独感,需要和周围的人有一定的联系。