从大便的性质判断小儿的消化功能：1、大便次数增多，如呈蛋花汤样的大便或者稀水样或者是含有粘液，有腥臭味，这时候其实发生了腹泻；2、大便次数减少，排便时哭闹，排便时费劲，大便比较干硬，甚至表面带血，提示便秘；3、大便的颜色成白陶土色，其实孩子发生了胆道梗阻；4、大便为黑色柏油样便，可能发生上消化道出血、正在口服铁剂或者是进食含铁丰富的食物，如动物的血、肝脏等；5、大便为红色，提示发生下消化道的出血，多为肛裂、直肠息肉或者痔疮等；6、大便为果酱样大便伴腹痛，可能发生了肠套叠；7、大便为脓血便伴腹痛，提示可能是细菌性痢疾。

小儿缺铁性贫血应该常吃的食物有动物性食物，比如瘦肉、血或者肝脏，还有植物性食物，有那个大豆、黑木耳、海带 ，还有菠菜、花生、蛋黄 ，还有大枣等等，这些食物含铁量相对比较高，可以多吃以上食物，纠正缺铁性贫血，妈妈还要指导，这个缺铁性贫血的重要性，要明白采取简单的措施，是可以预防的，要加强婴幼儿的喂养，人乳中铁的虽不足，但是吸收率比较高，对于牛奶喂养的孩子，要及早地在食物中加铁，必要时可以加强化铁的婴幼儿食品，足月儿从四个月开始，早产儿还有低体重儿，从三个月开始添加强化铁的饮食，最简单的方法就是在牛奶中，或者是辅食中加硫酸亚铁，比如可以在一千毫升的牛奶中，加入硫酸亚铁0.06克，这样就能满足婴儿的每日需要量，对母乳喂养儿，每月加1-2次含铁的谷类，也可以满足每日铁的需要。

世界卫生组织认为铁的缺乏是全世界最常见的，致残和死亡的危险因素之一，可以导致严重的健康问题，和巨额的经济损失，铁是构成血红蛋白的必需原料，是控制机体重要代谢过程的，某些含铁酶，或者铁依赖酶的重要成分，铁的缺乏可以导致代谢发生异常，即使在发生贫血以前，铁缺乏就已经对机体，多项功能造成了危害，其重要性甚至于超过，缺铁性贫血造成的危害，尤其是处于快速成长的，胎儿还有婴儿，对铁缺乏的承受，和应变能力非常脆弱，由于缺铁可以影响孩子的免疫系统，因此缺血性贫血的孩子，细胞免疫功能比较低下，容易患各种的感染，并且是反复的感染，迁延难愈、补铁后，这些感染症状会明显的好转。

临床上对于轻度缺铁性的贫血，都是采用食补的疗法，多吃些含铁丰富的食物，来纠正贫血，比如吃些就瘦肉、血或者肝脏，还有黑豆、黑木耳，或者红皮的花生、还有菠菜等等，对于中重度的贫血患儿，或者是食补的依从性比较差，不配合的患儿，可以采用药物治疗，口服无机的铁盐，是最经济、方便和最有效的方法。

在日常生活中判断孩子确定贫血，可以从以下几个方面来判断，首先观察孩子皮肤的粘膜颜色，比如观察孩子是否有面色苍白，结膜苍白 还有口唇苍白，指甲甲床的苍白，头晕乏力、易疲劳，也就是比较容易累，学习的时候注意力不集中，食欲不好 容易出现感冒等症状，如果有上述症状的时候，可以判断 大致判断出孩子，出现了贫血，其次要详细询问孩子的饮食习惯，有无偏食挑食等情况，对于富含铁的动植物性食物，比如说瘦肉、血、肝脏 ，还有大豆 黑木耳 ，还有海带、菠菜、花生、蛋黄等等。