其实这个预防呢，主要是说你这个病人，发生了感染以后，尽快地治疗，减少这个拖延的时间，尤其是老年患者或者是有免疫功能下降的。比方有肿瘤的病人，有贫血的病人或者有糖尿病的病人。这些病人你都要尽快地就医，出现发热、咳嗽、卡痰、腹痛、尿频、尿急、尿疼这些症状的时候，尽快地就医，这是第一个。第二个，不要自己在家，随便用药来控制一下，不烧了就觉得是好了。有时候它是压住了那个炎症反应，不发热了。但是它的感染还是没有控制，我们经常在急诊科见到，有些老年病人。他来了以后神志都已经，基本上是模糊的，心率快，血压偏低。一问说在家前两天吃这个东西，吃不舒服了，吐了也拉了，但是没有来医院。一来医院就是一个严重的sepsis，严重的脓毒症，这种情况下，这是第一个情况，及时就诊，就是对于有免疫功能低下。老年人，这种情况及时就诊，发生感染以后及时就诊。第二个，就是对于，经常反复感染的这种病人，尤其是免疫功能下降的病人，我们要提高病人的免疫力，适当的这个功能训练 运动。然后是饮食上增加免疫力，一定要饮食合理均衡，尤其是含蛋白质高的食物，可以多吃一些，比方说瘦肉、鸡胸脯肉，鸡蛋、牛奶，这些含蛋白质高，脂肪低的。经常吃一些可以促进，我们的这个蛋白的合成我们体内的蛋白质其实就是丙种球蛋白，白蛋白和我们的免疫力密切相关。这是第二种情况，第三种情况有些病人如果他反复发作的。这种感染的这种病人，可以尤其是像COPD的病人。就慢阻肺的病人。他可以每年定期于11月份。进行一个流感疫苗的一个注射，提高他的免疫力。

做呼吸动作包括几大类。第一个就是尽量地慢走；第二个就是缩唇呼吸，进行鱼唇样的呼吸；第三个做吹气球或者是吹布条，加强呼气运动，让阻塞到肺里的废气二氧化碳排出；最后要注重痰液的引流，因为慢阻肺的病人，都有由于纤毛功能的异常，慢性的反复的炎症的刺激，导致它痰液比较多，痰液比较粘稠，我们可以进行适当的雾化、湿化和去痰剂的应用，来注意排痰。

慢阻肺的病人，一般是靠咳、痰、喘这些临床症状来进行诊断。另外一个主要的诊断标准，就是肺功能的检查。如果做肺功能检查出现了一秒率小于70%，并且通过这个吸入扩张剂，也不能缓解症状，出现不可逆的气流受限，我们就可以诊断为慢阻肺。

轻度的和中度的病人基本上不太影响他的生活质量，这个时候就要注重适当的体育锻炼，提高营养支持，然后进行呼吸功能的训练就可以了。但是对于中重度的的病人，首先要保证病人长期的药物的治疗，包括吸入性的激素、吸入性的支气管扩张剂，以及家庭的氧疗。其次要提高他的免疫力，增加蛋白质的含量的摄入。

慢阻肺一般都是经过很长时间的外界的作用导致的。比如吸烟、室内室外空气的污染、长期的一个暴露，导致长期的呼吸道的刺激。还有就是这个病人反复出现自主神经功能的调节的异常,引起气道的痉挛反复的发作，导致气道的防御功能和呼吸功能的紊乱，从而出现慢性阻塞性肺气肿发生。