这种情况是可以出现的，为什么会有瞬间椎间盘突出，椎间盘它由髓核和纤维环上下的一个中板组成的，椎间盘的纤维环这周围强弱程度是不一样的，所以在椎间盘的整个一个后外侧的地方，纤维环、纤维环的后外侧它是有一个薄弱点。如果我们在长时间的一个姿势不良或者我们本身就存在着腰肌劳损的状态，我们平时就是腰酸这种情况在不经意的动作，可能说打个喷嚏或者搬一个重物，在没有准备好很可能就造成一个在纤维环薄弱处破裂突出引起急性腰椎突出。如果平时我们出现腰痛伴有下肢的疼痛麻木这些症状，我们一定要及早地到医院就诊。就诊一般检查哪些项目首先一般我们常规地照一个平片叫影像X线片，这个正侧位X线片和我们可以看到腰椎的结构是不是有一些个先天的峡部裂或者一些个其他的结构异常，另外一个就是我们要照一个腰椎的CT，腰椎CT我们能够看见腰椎里边的椎间盘是不是有突出，硬膜囊是不是有压迫，如果再讲更清楚一点我们建议做一个腰椎的核磁，核磁共振能够看见整个腰椎的一个整体情况，而且对神经的压迫程度可能更一目了然。

如何自己判断患了颈椎病可能我们现在已经认识到不管是春夏秋冬都要预防，颈椎病它就是我们日常生活当中息息相关的一个长期的不良姿势劳损造成的冬季尤为重要。冬季人体的整个气血不通，一着凉会引起一个症状加重，但是夏季也不例外夏季天气热了之后这个空调对我们损害也是很大的，所以说颈椎已经不分到什么季节了，我们平时可能时刻都要注意的。判断颈椎病我们就是说平时我们颈部是否存在一个酸僵，是不是一个姿势过长或存在着疲劳的状态，我们有没有头晕的症状有上肢的酸困的症状走路发飘的症状。所以说我们这些症状要都有相应的症状我们要及早地去到医院就诊明确是否得颈椎病。

睡姿不好对我们颈椎是影响很大的。为什么说我们说三分之一时间都是在睡眠的，我们白天整个颈椎 整个脊柱都是在劳损的状态下，如果我们睡眠的时候一定要选好一个正确的姿势，一定要选好一个合适的枕头。枕头对我们的颈椎是有至关重要的，所以说现在选一个什么样的枕头，我跟你说就是平常我们荞麦皮枕头。颈椎响这是很常见的，这就说明一个问题说明颈椎你这个关节气血可能供应不足了有存在着劳损的，但是这个时候可能还没有出现一些个疼麻状态所以这个时候可能就相当于有颈椎病前期，我们要这时候加强注意，千万不要再劳损不要再整个受伤 受凉，而且这个时候我们进行一个颈部的一个开始就可以做一些个康复的训练，可以做做热敷，可以做整个一个局部的放松手法可以扎扎针灸。如果症状改善以后再加强锻炼颈椎气血改善了症状它也会好的。

颈椎病可以和很多病都能混乱，如果说单纯的一个头晕或者很可能会出现一个脑血管的供血不足高血压和这些个要分清。还有一个颈椎病刚才说容易出现一个美尼尔综合、眩晕可能会说美尼尔综合征的一个要容易区分，所以这出现头晕 恶心多的要看看是耳鼻喉科排除一下是不是有其他耳鼻喉科的疾病。还有一个刚才说整个颈椎病上肢的一个疼痛麻木，上肢疼痛麻木要排除是不是有是局部的因素还是颈椎神经受压因素，如果局部的因素我们可以出现一个网球肘。网球肘它只是在局部的症状，不会引起上肢的症状，刚才说交感型神经颈椎病要区分和心脑血管疾病的问题胸闷心慌这些个要排除一个心源性的问题，如果心源性都没有问题出现这个肌肉伴有颈痛，可能是交感型颈椎病。还有一个就是脊髓型颈椎病，脊髓型颈椎病出现一个行走发飘这种情况是一个颈椎压到脊髓引起下肢的一个行走障碍，这要区分和一个脑血管的问题有没有脑血栓和这些个出血。所以说各型一定要跟相应的疾病去鉴别，要具体地分析 具体地来检查 来明确诊断。

中医治疗腰椎间盘突出方法是很多的，第一个可以做热敷，可以做局部的理疗，可以做超短波，可以做电钠疗或者中药的外敷，然后内服的中药，辩证口服中药，还有中医的针灸，如果说腰椎间盘突出后期，局部某一点还是残余的疼痛，我们还可以采用小针刀进行局部松解治疗，中医治疗椎间盘突出主要根据患者的病情来分析，一般常规的我们要辩证地去分析，根据患者的体质来具体的辩证而用药。