于红
于红

心血管内科 | 主任医师

首都医科大学附属北京康复医院 去挂号
擅长
高血压、高脂血症、冠心病、心肌病、心力衰竭等疾病的诊断及治疗。
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  • 高血压危险因素有哪些

    高血压的危险因素就包括大家熟知的体重肥胖、吸烟包括饮酒 ,包括我们的精神压力大。控制它就是包括要戒烟、限酒然后运动 ,包括我们的饮食控制、低盐低脂饮食、减重,包括调理调节我们的精神压力。这些因素都是跟我们高血压相关的,所以说也要控制这些相关的一些因素,才能够进一步控制好血压。

  • 高血压患者如何进行锻炼

    高血压我们是鼓励锻炼的,因为锻炼它会带来很多益处,包括可以减重,而体重的话又是跟高血压发生和发展相关的,但是在锻炼中一定要注意,在血压得到控制之下再锻炼是安全的,比如说血压如果在160,偶尔100以上的时候还是有风险的,我们建议有条件的话,到医院来找运动的专家开具一个运动处方,在这种处方的指导下来进行锻炼还是安全的。

  • 什么是高血压饮食,要注意什么

    高血压指的是在未服用药物情况下,非同日然后测量三次的血压,收缩压大于等于140毫米汞柱,和舒张压大于等于90毫米汞柱,可以诊断为高血压病。如果诊断高血压病,我们的最基本的治疗就是非药物治疗,要控制饮食,主要控制要注意两点,一个是低盐饮食,一个是低脂饮食也就是所谓的清淡饮食。