范征莉
范征莉

心理咨询科 | 主任医师

重庆市精神卫生中心 去挂号
擅长
擅长:临床心理科各种疾病的诊治,擅长心理咨询、心理治疗尤其家庭治疗、认知行为治疗。
医生介绍

主任医师,从事精神卫生工作20余年。目前主要从事心理科门诊和住院病人的临床工作以及心理门诊工作。

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  • 密集恐惧症看心理医生有用吗

    密集恐惧症看心理医生当然有用,所有恐惧症的治疗首选的应该就是心理咨询,心理治疗药物只是辅助的治疗,所以我们心理治疗里边有很多的方法,比较常用的就是暴露疗法,你害怕就把你暴露在什么场景下,让你去体会你所害怕的。当然这样的治疗一定是有专业的设置和专业的人员陪同下进行。又比如系统脱敏跟暴露是反的,心理治疗的方法并不至暴露和系统脱敏,还有很多其他的心理治疗方法,在治疗的过程中除了这些治疗的方法治疗师也很重要,最重要的了解你的疾病,根据你的问题找到最适合你的治疗方法。

  • 密集恐惧症有药物能治疗吗

    没有一种药物是可以消除恐惧情绪的,但是密集恐惧症的焦虑情绪反应的头晕、头皮发麻、恶心、呕吐等自主神经系统的反应,是可以通过抗焦虑的药物,比如安定类的药物以及心内科常用的心得安等,这样的药物是可以缓解焦虑情绪的,也可以降低自主神经系统兴奋的水平,让我们感觉到轻松一点,有些药物可以协助心理治疗的过程。

  • 密集恐惧症会遗传吗

    密集恐惧症不是一种遗传性的疾病,不会遗传,但是有研究发现在一级亲属中有聚集高发的情况,比如有的人他出现了密集恐惧,可能他的家族中大概有百分之三十几的发病的概率,其他的特定恐惧,比如恐高、恐惧幽闭或者恐惧狗、猫、蜘蛛,那他在家族中都可能会出现聚集高发,这有可能跟家族的人他们的神经类型都比较敏感胆小,容易觉醒焦虑、担心害怕,比较关注他们的躯体的健康有一定的关系,也有一些可能在这个家族里边相互学习习得的这样的一种可能性。

  • 密集恐惧会严重危害人的健康吗

    如果受疾病的影响被疾病所控制,不仅心里上感觉到痛苦身体上面也会感觉到诸多的不是,长此以往会影响身体健康。如果持续的处于焦虑紧张恐惧的回避的状态里,又不得不去面对这样的场所,就会有冲突纠结痛苦的体验,这样的情况可能会影响你的睡眠,也会影响自我评价,长此以往还会自我否定有可能会产生抑郁的情绪都有可能。

  • 如何克服密集恐惧症

    通常恐惧的时候都会有回避的反应,但是密集的东西不一定对我们都是有害的,比如向日葵花、莲蓬、蜂巢,不太严重的密集恐惧者,其实可以尝试着慢慢的去接近,不要第一反应就逃跑,尽量的让自己暴露在所害怕的情景,慢慢的尝试克服。如果密集恐惧症达到了诊断标准,已经有比较严重的痛苦感,影响了他的社会生活,自己也有强烈的求治的动机,那像这样的情况,最好有专业的医生指导下进行专业的治疗。