打呼噜很多时候不存在遗传规律，更多的是取决于患者本人的生理的情况，比如是不是比较肥胖或者鼻腔有没有狭窄，鼻腔的通气情况以及咽喉部的情况如如何，即取决于上呼吸道的生理结构， 在生活中或者在工作中，经常碰到这种情况，即一个家族里面，患者本人会打呼噜，他的长辈或者他的父母（特别是男性）以及他的小孩可能也存在打呼噜的情况，这种不一定就是遗传的，更多的还是取决于打呼噜的本人，他自身的身体情况、生理的结构的情况。目前医学还没有打呼噜了就一定会发生遗传的结论。

晚上睡觉经常打呼噜的原因比较多，常见的有以下几种： 1、疲劳，当一个人比较劳累的时候，晚上睡觉了，可能就会打呼噜。 2、鼻腔有狭窄，有鼻窦炎、鼻甲的肥大或者鼻中隔偏曲，由这些因素导致鼻腔的通气不好，也可能出现睡觉打呼噜的情况。 3、咽喉部有病变，比如有的人扁桃体非常肥大，软腭很松弛，这些因素也会导致他睡觉之后，可能咽腔比较窄，他的上呼吸道发生了狭窄，这种情况也可能出现打呼噜。喉部的病变，比如喉部的狭窄、喉部的肿瘤或者声带的息肉等等，这些也可能出现睡觉时候打呼噜的现象。

打呼噜的人枕头高好还是低好不能一概而论，要根据患者自己的情况选择合适的高度，枕头太高或者过低都是不好的。 打呼噜和枕头的高矮有一定的关系。如果一个人打呼噜，枕头睡得比较高，可能他睡觉的时候，由于颈椎的弯曲、下颌的弯曲，可能导致上呼吸道气道就更加的狭窄。因此，这时候枕头睡得过高，可能会加重打呼噜的情况。所以，枕头不能睡高了。 如果枕头睡得过低，可能会发生舌根的后坠，或者由于舌根的后坠，气道变窄，种情况下也可能会发生睡觉打呼噜。

睡眠呼吸暂停综合征的危害如下： 1、增加心脑血管疾病发生的风险，该病会导致二氧化碳的潴留，从而导致血液里碳酸的浓度增加，血液的酸度增加，就会刺激小的血管，导致血管的动脉增厚，动脉增厚之后，就可能导致血管的损伤，血管损伤之后可能出现血栓，动脉硬化风险就增加，从而使心脑血管疾病的风险增加。 2、可能导致泌尿系统的疾病，导致肾功能不同程度的下降。 3、加重患者其它的疾病。 总之，呼吸暂停，在睡觉之后血氧改变或者血氧降低，会造成全身的危害，应该引起高度的重视。

经常打呼噜需不需要治疗，需要根据患者具体的情况而定。 如果经常打呼噜，呼噜声很大，又发生了呼吸暂停，睡觉的时候又发生了缺氧的状况，由于这种呼吸暂停和缺氧会给患者的身体带来了一定的危害，这种情况，就需要进行治疗。 如果打呼噜的时候，声音比较小，呼噜声音比较均匀，没有发生呼吸暂停，睡觉的时候也没有出现缺氧。这种情况不是必须要到医院找医生进行诊治，可能是比较正常的。 如果一个人长期打呼噜，除了打呼噜之外，还发生了睡觉时候的呼吸暂停，由于他的呼吸暂停，导致了睡觉时候的血氧的浓度不够，发生了缺氧的状况，由于这种长期的呼吸暂停和缺氧给他的身体带来了相应的危害，会袋子一些心脑血管疾病的发生。